Beth sy'n digwydd yn ystod Triniaeth Therapi Tylino
Mae therapi tylino wedi bod o gwmpas ers miloedd o flynyddoedd - ac yn ôl pob tebyg cyn gynted ag y mae pobl yn darganfod ei fod yn teimlo'n dda bod rhywun yn rhwbio eu ysgwyddau dolur. Credir bod y term ' tylino ' yn deillio o'r massein gair Groeg , sy'n golygu "i glynu".
Mae therapyddion tylino'n defnyddio amrywiaeth o strôc ffrithiant gliding, penglinio a thrawsffib i weithio'r meinwe cyhyrau, gan ryddhau tensiwn a gwella cylchrediad.
Fel arfer, byddwch yn nudo yn ystod tylino , ond wedi'i orchuddio â thaflenni. Dim ond y rhan sy'n cael ei weithio yn agored ac mae gwedduster bob amser yn cael ei warchod Mae masage olew yn cael ei ddefnyddio i iro'r croen.
Mae llawer o bobl yn ystyried bod therapi tylino'n ymwneud â throsglwyddo, ond mae ganddo fuddion iechyd pwysig . Mewn gwirionedd, rydych chi'n cael y budd mwyaf pan fydd therapi tylino yn rhan o'ch arferion lles rheolaidd.
Beth yw'r gwahanol fathau o Therapi Tylino?
Tylino Sweden yw'r math mwyaf cyffredin o therapi tylino a dewis da ar gyfer spagoers cyntaf. . Mae mathau eraill yn cynnwys tylino meinwe dwfn , tylino chwaraeon , tylino cerrig poeth , aromatherapi , draeniad lymffatig, therapi pwyntiau sbarduno , therapi craniosacral, therapi niwrogyhyrol a rhyddhau myofascial, watsu , Rolfing, adweitheg , Shiatsu , Tylino Thai a thylino Ayurvedic fel abhyanga.
Faint o Gostau Therapi Tylino Cost?
Gall sesiwn therapi tylino barhau o unrhyw le o 30 munud ar gyfer tylino bach i 90 munud.
Mae pum munud i awr yn fwyaf cyffredin. Mae cost tylino'n amrywio, yn dibynnu ar leoliad daearyddol a pha mor ddiflas yw'r sba.
Ble alla i gael therapi tylino?
Therapi tylino yw'r driniaeth fwyaf poblogaidd yn y sba, ond fe allwch chi hefyd gael tylino gan therapyddion tylino unigol sy'n gweithio allan o'u cartref neu ddod â thabl i dy tŷ.
Pryd Ddylwn i Ddim yn Cael Therapi Tylino?
Peidiwch â chael therapi tylino os ydych chi'n teimlo'n sâl, yn cael brechiadau neu glwyfau agored, neu os ydych chi newydd gael llawdriniaeth, cemotherapi neu ymbelydredd. Dylai menywod beichiog wirio â'u meddyg cyn cael therapi tylino.