Sut i Atal Bitesi Mosgitos a Osgoi Clefyd ar Eich Trip Caribïaidd

Atal Dengue, Malaria, Chikungunya, a Salwchau eraill sy'n cael eu Symud o Mosgitos

Malaria yw'r clefyd mwyaf enwog a gludir gan mosgitos, ond nid dyna'r unig un. Mewn gwirionedd, ar gyfer teithwyr y Caribî mae'r bygythiad mwyaf yn achosi twymyn dengue , salwch sy'n cael ei gludo gan mosgitos sydd wedi hawlio miliynau o ddioddefwyr yn y Caribî a'r Amerig dros y blynyddoedd diwethaf. Mae Chikungunya, salwch newydd poenus sydd wedi effeithio ar rywfaint o ynysoedd y Caribî, hefyd yn cael ei ledaenu trwy fwydydd mosgitos. Ac wrth gwrs, y sawl sy'n cael ei gosbi fwyaf yw firws Zika , salwch sy'n cael ei gludo gan y mosgitos sy'n cael ei lledaenu'n gyflym a amheuir o achosi chwyddo'r ymennydd ymhlith babanod menywod beichiog sydd wedi'u heintio â'r afiechyd.

Ni ddylech adael bod ofn y salwch hyn yn eich gwneud yn ailystyried gwyliau'r Caribî, yn fwy na'ch bod yn gadael Clefyd Lyme yn daclus rhag eich atal rhag ymweld â New England. Ond peidiwch â tanbrisio'r bygythiad naill ai: gall rhai camau ataliol syml, synhwyrol o'r Canolfannau UDA o Reoli Clefydau (CDC) eich helpu chi i osgoi mynd â chofrodd trofannol diangen ar eich ymweliad.

Sut i Osgoi brathiadau Mosquito

1. Lle bo'n bosib, aros mewn gwestai neu gyrchfannau gwyliau sydd wedi'u sgrinio'n dda neu eu cyflyru'n aer ac sy'n cymryd camau i leihau'r boblogaeth o mosgitos. Os nad yw ystafell y gwesty wedi'i sgrinio'n dda, cysgu o dan y rhwydi gwely er mwyn atal brathion mosgitos.
2. Pan fyddwch yn yr awyr agored neu mewn adeilad nad yw wedi'i sgrinio'n dda, defnyddiwch bryfed sy'n gwrthsefyll croen heb ei ddarganfod. Os oes angen sgrin haul, gwnewch gais cyn ailsefydlu'r pryfed.
3. Chwiliwch am ailgynhwysydd sy'n cynnwys un o'r cynhwysion gweithredol canlynol: DEET, picaridin (KBR 3023), Olew Eucalyptus Lemon / PMD, neu IR3535. Dilynwch y cyfarwyddiadau ar y label bob amser pan fyddwch chi'n defnyddio'r ailben. Yn gyffredinol, mae gwrthbleidiau'n amddiffyn yn hirach yn erbyn brathiadau mosgitos pan fydd ganddynt ganolbwyntio uwch (canran) o unrhyw un o'r cynhwysion gweithredol hyn. Fodd bynnag, nid yw crynodiadau uwchlaw 50 y cant yn cynnig cynnydd amlwg mewn amser diogelu. Gall cynhyrchion sydd â llai na 10 y cant o gynhwysyn gweithredol gynnig dim ond amddiffyniad cyfyngedig, yn aml heb fod yn hwy na 1-2 awr.

1. Mae Academi Pediatrig America yn cymeradwyo'r defnydd o wrthsefyll gyda hyd at 30 y cant o DEET ar blant dros ddau fis oed. Gwarchod babanod llai na dau fis oed trwy ddefnyddio cludwr wedi'i dracio â rhwyd ​​mosgitos gydag ymyl elastig ar gyfer ffit tynn.
2. Gwisgwch crysau llaith, hir-llewys a pants hir pan fyddwch yn yr awyr agored. Er mwyn cael mwy o ddiogelwch, efallai y bydd dillad yn cael eu chwistrellu hefyd gyda gwrthod sy'n cynnwys permethrin neu wrthsefyll cofrestredig EPA arall. (Cofiwch: peidiwch â defnyddio permethrin ar y croen.)

Symptomau Salwch-Mosgwydd-Dileu

1. Mae Dengue yn achosi galar mawr, poenau corff, cyfog, a gall hyd yn oed fod yn angheuol mewn rhai achosion. Mae'n fwyaf amlwg yn nhymor glawog y Caribî (Mai i Ragfyr). Adroddwyd achosion mewn cyrchfannau mor bell fel Puerto Rico , y Weriniaeth Dominicaidd , Trinidad a Tobago , Martinique , a Mecsico? - hyd yn oed mewn amgylcheddau mwy gwlyb fel hynny yn Curacao . Os ydych chi'n profi unrhyw un o'r symptomau uchod yn ystod eich taith neu yn fuan ar ôl dychwelyd adref o'r Caribî, gweler meddyg ar unwaith. Am fwy o wybodaeth, gweler tudalen wybodaeth Dengue'r CDC.
2. Mae symptomau malaria yn cynnwys twymyn, sialiau, a symptomau tebyg i ffliw. Gall fod yn angheuol os na chaiff ei drin. Mae'r afiechyd yn gymharol gyffredin yn y Weriniaeth Dominica , Haiti , a Panama, ac mae hefyd yn digwydd mewn rhannau eraill o'r Caribî, Canolbarth America a De America . Am fwy o wybodaeth, gweler tudalen Malaria'r CDC ar-lein.
3. Mae twymyn a phoen ar y cyd yn symptomau mwyaf cyffredin Chikungunya; nid oes brechlyn na meddyginiaeth ar gyfer y salwch ond mae'r feirws fel arfer yn cael ei glirio o fewn wythnos.
4. Mae symptomau Zika yn gymharol ysgafn i oedolion sy'n cael eu brathu; y bygythiad mwyaf yw plant sydd heb eu geni, felly mae angen i fenywod gymryd camau i osgoi mosgitos sy'n cario Zika, sydd fel arfer yn brathu yn ystod y dydd.

1. Dod o hyd i rybuddion iechyd teithio cyfredol ar gyfer eich cyrchfan yn y Caribî yma:

   Gwybodaeth Iechyd Teithio Caribïaidd

2. Am ragor o gyngor ar gadw'n iach yn ystod gwyliau neu wyliau'r Caribî, darllenwch:

   Cynghorion ar Aros Yn Iach ac Osgoi Salwch ar Gwyliau Eich Caribî