Mae malaria yn afiechyd parasitig sy'n ymosod ar gelloedd coch y gwaed ac fel arfer mae'n cael ei lledaenu gan mosgitos benywaidd Anopheles . Trosglwyddir pum math gwahanol o barasit malarial i bobl, y mae P. falciparum yn fwyaf peryglus (yn enwedig i ferched beichiog a phlant bach). Yn ôl adroddiad diweddar a gyhoeddwyd gan Sefydliad Iechyd y Byd, malaria oedd yn gyfrifol am farwolaethau 445,000 o bobl ym 2016, gyda 91% o farwolaethau yn digwydd yn Affrica.
O'r 216 miliwn o achosion malaria a adroddwyd yn yr un flwyddyn, digwyddodd 90% yn Affrica.
Mae ystadegau fel hyn yn profi malaria yw un o afiechydon mwyaf marwol y cyfandir - ac fel ymwelydd i Affrica, rydych hefyd mewn perygl. Fodd bynnag, gyda'r rhagofalon cywir, gellir lleihau'r siawns o gontractio malaria yn sylweddol.
Cynllunio Cyn-Trip
Nid yw'r afiechyd yn effeithio ar bob ardal o Affrica, felly y cam cyntaf yw ymchwilio i'ch cyrchfan bwriedig a darganfod a yw malaria yn broblem ai peidio. I gael y wybodaeth ddiweddaraf am feysydd risg malaria, edrychwch ar y wybodaeth a restrir ar wefan Canolfannau Rheoli ac Atal Clefydau.
Os yw'r ardal yr ydych chi'n teithio iddo yn faes malaria, gwnewch apwyntiad gyda'ch meddyg neu'r clinig deithio agosaf i siarad am feddyginiaeth gwrth-malaria. Mae yna sawl math gwahanol, ac mae pob un ohonynt yn dod i mewn i ffurf bilsen ac yn proffylactics yn hytrach na brechlynnau.
Ceisiwch weld eich meddyg cyn gynted ag y bo modd, gan nad yw'r rhan fwyaf o glinigau yn cadw stociau o broffilactorau malaria ac efallai y bydd angen amser i'w archebu ar eich cyfer chi.
Yn anffodus, mae'n annhebygol y bydd eich yswiriant iechyd yn cwmpasu'r presgripsiwn yn yr Unol Daleithiau. Os yw cost yn broblem, gofynnwch i'ch meddyg am biliau generig yn hytrach na rhai brand.
Mae'r rhain yn cynnwys yr un cynhwysion, ond maent ar gael yn aml ar gyfer ffracsiwn o'r pris.
Proffilactrin Gwahanol
Mae pedwar proffylacteg gwrth-malaria a ddefnyddir yn aml, a restrir isod i gyd. Mae'r un iawn i chi yn dibynnu ar amrywiaeth o wahanol ffactorau, gan gynnwys eich cyrchfan, y gweithgareddau rydych chi'n eu cynllunio ar ymgymryd â nhw a'ch statws neu gyflwr corfforol.
Mae gan bob math ei fanteision, anfanteision a set unigryw o sgîl-effeithiau. Mae angen i blant ifanc a merched beichiog fod yn arbennig o ofalus wrth ddewis meddyginiaeth malaria am y rheswm hwn. Gofynnwch i'ch meddyg roi cyngor i chi ar y proffylactig a fydd yn gweddu orau i'ch anghenion penodol.
Malaron
Malarone yw un o'r cyffuriau gwrth-malaria drutaf, ond mae angen ei gymryd bob dydd cyn mynd i ardal malaria, ac am wythnos ar ôl dychwelyd adref. Ychydig iawn o sgîl-effeithiau sydd ganddo ac mae ar gael ar ffurf pediatrig i blant; fodd bynnag, mae'n rhaid ei gymryd bob dydd ac mae'n anniogel i ferched beichiog neu fenywod sy'n bwydo ar y fron.
Chloroquine
Dim ond yn wythnosol y caiff cloroquine ei gymryd (y mae rhai teithwyr yn ei chael yn fwy cyfleus), ac mae'n ddiogel i'w ddefnyddio yn ystod beichiogrwydd. Fodd bynnag, mae'n rhaid ei gymryd am sawl wythnos cyn ac ar ôl eich taith, a gall waethygu rhai cyflyrau meddygol presennol.
Mewn llawer o ardaloedd o Affrica, mae mosgitos wedi gwrthsefyll cloroquin, gan ei wneud yn ddiwerth.
Doxycycline
Hefyd yn cael ei gymryd bob dydd, mae angen cymryd doxycycline yn unig 1-2 diwrnod cyn teithio ac mae'n un o'r opsiynau meddyginiaeth gwrth-malaria mwyaf fforddiadwy. Fodd bynnag, mae'n rhaid ei gymryd am bedair wythnos ar ôl eich taith, yn anaddas i blant a merched beichiog, a gallant gynyddu ffotograffiaeth, gan wneud defnyddwyr sy'n agored i gael llosg haul gwael.
Mefloquine
Fe'i gwerthir fel arfer o dan yr enw brand Lariam, cymerir y ffliw yn wythnosol ac mae'n ddiogel i fenywod beichiog. Mae hefyd yn gymharol fforddiadwy, ond mae'n rhaid ei gymryd pythefnos cyn a phedair wythnos ar ôl teithio. Mae llawer o ddefnyddwyr yn cwyno am freuddwydion drwg tra bod ar y mefloquine, ac mae'n anniogel i'r rhai sydd ag anhwylderau atafaelu neu gyflyrau seiciatrig. Gall parasitiaid fod yn wrthsefyll mefloquine mewn rhai ardaloedd.
Mae yna gyfarwyddiadau gwahanol ar gyfer pob pilsen. Sicrhewch eu dilyn yn ofalus, gan nodi'n benodol pa mor hir cyn eich taith y dylech ddechrau cymryd y feddyginiaeth, a pha mor hir y mae'n rhaid i chi barhau i'w cymryd ar ôl dychwelyd.
Mesurau Ataliol
Mae proffilacteg yn hanfodol oherwydd ei bod yn amhosibl osgoi pob brathiad mosgitos, ni waeth pa mor ddirr ydych chi. Fodd bynnag, mae'n syniad da osgoi brathiadau lle bynnag y bo'n bosibl hyd yn oed os ydych ar feddyginiaeth, yn enwedig gan fod clefydau eraill sy'n cael eu cludo gan mosgitos yn Affrica nad ydynt yn cael eu cwmpasu gan biliau gwrth-malaria.
Er bod y rhan fwyaf o letyau safari uwch-farchnad yn darparu rhwydi mosgitos, mae bob amser yn syniad da dod ag un gyda chi. Maent yn ysgafn, ac yn hawdd eu gosod yn eich bagiau. Dewiswch un sydd wedi'i orchuddio â gwrthsefyll pryfed, neu chwistrellwch chi'ch hun a'ch ystafell bob nos cyn i chi fynd i gysgu. Mae coiliau mosgitos hefyd yn hynod effeithiol ac yn llosgi am hyd at wyth awr.
Dewiswch lety gyda chefnogwyr a / neu aerdymheru, gan fod symudiad yr aer yn ei gwneud hi'n anodd i mosgitos ddal a chwythu. Peidiwch â gwisgo arfau cryf neu persawr (meddwl i ddenu mosgitos); ac yn gwisgo pants hir a chrysau hir-sleeved yn y bore a'r nos pan fydd mosgitos Nopheles yn weithgar iawn.
Symliau a Thriniaeth Malaria
Mae pils gwrth-malaria yn gweithio trwy ladd parasitiaid malaria ar gam cynnar o ddatblygiad. Fodd bynnag, er eu bod yn sicr yn lleihau'r risg o gontractio malaria yn ddramatig, nid yw'r un o'r proffylactics a restrir uchod yn 100% effeithiol. Felly, mae'n bwysig iawn adnabod symptomau malaria, felly, os ydych chi'n ei gontractio, gallwch geisio triniaeth cyn gynted ā phosib.
Yn y cyfnodau cynnar, mae symptomau malaria yn debyg i 'ffliw'. Maent yn cynnwys poenau a phoen, twymyn, cur pen a chyfog. Mae slicion eithafol a chwysu yn dilyn, tra bod haint gan y parasit P. falciparum yn achosi deliriwm, trwchusrwydd a dryswch, pob un ohonynt yn symptomatig o falaria cerebral. Mae'r math hwn o falaria yn arbennig o beryglus, ac mae sylw meddygol ar unwaith yn hanfodol.
Gall rhai mathau o falaria (gan gynnwys y rhai a achosir gan P. falciparum , P. vivax a pharasitiaid P. ovale ) fynd yn ôl yn afreolaidd am sawl blwyddyn ar ôl yr haint gychwynnol. Fodd bynnag, mae malaria fel arfer yn 100% curadwy cyn belled â'ch bod yn ceisio triniaeth brydlon a chwblhau eich cwrs o feddyginiaeth. Mae triniaeth yn cynnwys cyffuriau presgripsiwn, sy'n dibynnu ar y math o malaria sydd gennych a lle'r ydych wedi ei gontractio. Os ydych chi'n mynd yn rhywle yn arbennig o anghysbell, mae'n syniad da cymryd y gwelliant malaria priodol gyda chi.
Diweddarwyd yr erthygl hon gan Jessica Macdonald ar 20 Chwefror 2018.