Cofiwch Gwylio'ch Diod ...
Un o ofnau mwyaf cyffredin teithwyr - ac yn enwedig teithwyr merched unigol - yw y gellid eu treisio ar ddyddiad tramor. Yr wyf yn bendant yn poeni am y potensial ohono yn digwydd i mi cyn i mi adael i deithio. Yn ffodus, mae hyn yn ddigwyddiad eithriadol o brin, ond mae'n dal i fod yn rhywbeth i fod yn ymwybodol ohono a gwarchod yn ôl wrth i chi deithio.
Darllenwch ymlaen i ddarganfod mwy am gyffuriau trais rhywiol, sut i'w cydnabod, a beth i'w wneud os ydych chi'n meddwl eich bod wedi cael eich cyffuriau.
Beth yw Roofies?
Mae Rohypnol (enw brand Flunitrazepam), neu "toi", yn benzodiazapine, yn bilsen bresgripsiwn sy'n debyg i Valium, ond mae deg gwaith yn gryfach. Bu'n anghyfreithlon yn yr Unol Daleithiau ers 1996.
Daw roofïau mewn tabledi 0.5 mg neu 1.0 mg, sydd wedyn yn daearol ac yn gymysg i ddiodydd. Mae'r tabledi hŷn yn edrych yn debyg iawn i aspirin ac yn costio unrhyw le o $ 1.00 i $ 5.00; mae'r pils newydd, sy'n cynnwys lliw glas, yn olewydd, mor haws i'w adnabod.
Beth mae Roofies yn ei wneud?
Mae toeau yn achosi cwymp, teimlad o ddychrynllyd eithafol, ac amnesia. Am y rheswm hwnnw, mae Rohypnol yn aml yn gyffur o ddewis i bobl sy'n ceisio ymosod rhywiol, gan roi'r enw iddo, "y cyffur dydd-drais". Nid yw'n hawdd ei ganfod os byddwch chi'n gollwng pollen i mewn i ddiod rhywun, felly dyma'r dull nodweddiadol a ddefnyddir.
Ar ôl yfed y cyffur, mae'r effeithiau'n dechrau gicio ar ôl tua 20 neu 30 munud. Byddwch yn dechrau teimlo fel petaech chi'n feddw iawn, yn cael anhawster siarad neu symud, a gall y pen draw fynd heibio.
Mae effeithiau brig y cyffur yn digwydd dwy awr ar ôl yr ymosodiad, a gall yr effeithiau barhau am gyfnod o ddeuddeg awr.
Hyd yn oed os na fyddwch chi'n trosglwyddo, fe welwch nad oes gennych unrhyw gof am unrhyw beth a ddigwyddodd tra'ch bod o dan ddylanwad y cyffur. Yn ogystal â'ch gwneud yn agored i ymosodiad rhywiol, gall toeau hefyd arwain at atafaeliadau, coma, methiant yr afu, a hyd yn oed farwolaeth o iselder ysbrydol.
Sut alla i amddiffyn fy hun?
Yn ffodus, does dim rheswm i deimlo'n anobeithiol. Mae digon o bethau y gallwch chi ei wneud i amddiffyn eich diod rhag cael ei sbarduno. Dyma rai o'n prif awgrymiadau i deithwyr sy'n ofni wynebu hyn ar y ffordd.
Edrychwch Allan am Flas Newid
Pan gaiff ei ddiddymu mewn alcohol, mae toeon yn rhoi blas chwerw i ffwrdd. Os yw eich diod yn sydyn yn dechrau blasu rhyfedd, yn wahanol, a / neu'n chwerw, ei rhoi'r gorau iddi ar unwaith. Dywedwch wrth rywun yr ydych yn ymddiried eich bod yn amau bod rhywun yn rhoi rhywbeth yn eich diod, fel y gallant gadw llygad arnoch chi bob amser.
Os ydych mewn sefyllfa lletchwith ac yn sefyll wrth ymyl y person y credwch y gallech fod wedi cyffurio'r ddiod, ceisiwch ei dywallt yn syth o dan y bwrdd neu tu ôl i'ch cefn, neu esgus sipio arno heb adael i mewn i'ch ceg. Byddwch yn ymwybodol, fodd bynnag, y byddant yn fwyaf tebygol o fod yn eich gwylio i wirio eich bod yn yfed eich diod, felly byddwch yn gyffyrddus wrth ei arllwys.
Mae hwn hefyd yn syniad da bod rhywun wedi ysgogi eich diod. Os yw rhywun yn cymryd lefel uchel o ddiddordeb i mewn i faint rydych chi wedi'i feddw ac a ydych chi'n yfed digon, peidiwch â'i yfed yn syth.
Edrychwch Allan am Ddiodydd Glas
Pan gaiff ei roi mewn diodydd o liw ysgafn, bydd toeon newydd yn troi'r glas ysgafn.
Os yw'ch dŵr neu'ch gin a'ch tonydd yn troi'n las, yn ei ollwng ac yn dod yn arbennig o effro; mae rhywun wedi ceisio cyffurio chi. Ni fydd y toeon hŷn yn newid lliw eich diod, felly ni ddylech ddibynnu ar y dull hwn o ganfod yn unig. Fel uchod, gadewch i rywun wybod beth ddigwyddodd.
Mae hyn hefyd yn cynnig ffordd wych o atal: os byddwch chi'n archebu diodydd lliw clir, mae'n debyg y byddwch yn llai o darged, gan na fydd yr ymosodwr yn gallu cuddio'r ffaith eu bod wedi cyffurio eich diod yn effeithiol.
Byddwch yn Rhybuddio o Ddeimladau Sydyn o Feirwoldeb
Os ydych chi'n sydyn yn teimlo'n anarferol o feddw ar ôl ychydig bach o alcohol, gofynnwch am gymorth yn gyflym (yn ddelfrydol, nid gan y dyn rhyfedd sy'n agos atoch yn y bar a allai fod wedi rhoi'r toi) - efallai y bydd gennych ychydig funudau o rybudd ymddygiad ar ôl. Cymerwch ffrind a dywedwch wrthyn nhw eich pryderon - gallant ofalu amdanoch os bydd unrhyw beth yn digwydd.
Cadwch lygad ar eich diodydd
Peidiwch ag yfed unrhyw beth na wnaethoch chi agor eich hun neu na weloch chi gael eich hagor neu ei dywallt. Mae'n bendant werth mynd i'r bar gydag unrhyw un sy'n cynnig prynu diod i chi, neu o leiaf yn eu gwylio gyda'u diod o'ch sedd.
Peidiwch â Derbyn Diodydd gan unrhyw un
Gall fod yn demtasiwn i fynd allan gyda grŵp o ffrindiau newydd yr ydych newydd eu bodloni mewn ystafell ddosbarth, ond byddwch yn wyliadwrus os bydd rhywun yn cynnig mynd i'r bar i gael diod. Naill ai yn eu cyd-fynd â nhw yno fel y gallwch chi weld eich diod yn cael ei dywallt, neu fynnu prynu eich diod eich hun. Peidiwch â derbyn diod gan rywun nad ydych chi'n ei wybod oni bai eich bod wedi gweld ei fod yn cael ei agor neu ei dywallt gan bartender.
Peidiwch â gadael eich diod heb ei fonitro
Gwyliwch eich diod bob amser mewn partïon a bariau. Os byddwch chi'n gadael eich diod heb ei oruchwylio, rhowch un newydd i fod ar yr ochr ddiogel. Mae'n well ei gadw yn eich llaw bob amser. Os oes angen i chi fynd i'r ystafell wely, gofynnwch i ffrind wylio eich diod ar eich rhan.
Prynwch Diodydd mewn Poteli
Hyd yn oed os ydych chi'n melino o gwmpas gyda'ch diod yn eich llaw, mae'n hawdd i rywun ddileu tu ôl i chi a gollwng pilwd yn eich gwydr heb i chi sylweddoli. Yn hytrach, ceisiwch gael eich dwylo ar ddiod potel. Fel hyn, gallwch chi ddal eich bawd yn hawdd dros ben y botel, gan atal unrhyw un rhag rhoi unrhyw beth ynddi.
Mynd allan gyda ffrindiau
Cael ffrind gyrru i barti neu far gyda chi ac oddi yno i leihau eich siawns o gael eich manteisio arno. Os byddant yn mynd â chi adref, ni fyddant yn gadael hebddoch chi.
Os ydych mewn dinas newydd ac yn edrych i edrych ar fywyd nos, gofynnwch o gwmpas yn ystafell gyffredin yr hostel i weld a oes unrhyw un yn barod i fynd allan gyda chi. Efallai nad ydych yn ffrindiau, ond mae cael rhywun sy'n edrych amdanoch yn gwella eich diogelwch.
Cadwch eich ffôn symudol
Gwnewch yn siŵr bod gennych ffôn symudol llawn pan fyddwch chi'n mynd allan am y noson. Darganfyddwch pam rydym yn argymell teithio gyda ffôn datgloite - mae'n arbennig o bwysig yn yr amgylchiadau hyn! Fe allwch chi alw'r heddlu neu neidio ar-lein i ffrindiau neges ar Facebook os ydych mewn trafferthion.
Ar ben hynny, gallwch chwilio am y llwybr y bydd angen i chi ei gymryd i fynd yn ôl i'ch hostel ar eich ffôn pan fyddwch chi'n cyrraedd y bar, felly byddwch chi'n gallu ei ddilyn adref os bydd rhywbeth yn digwydd a gallwch chi ' Peidiwch â chofio sut i fynd yn ôl.
Byddwch yn Rhybuddio i unrhyw un sy'n ymddwyn yn rhyfedd
Gofalu am eich ffrindiau hefyd. Os ydynt yn ymddangos yn anghymesur feddw ac "allan ohono," efallai eu bod wedi llithro cyffur. Peidiwch â'u gadael ar eu pennau eu hunain ar unrhyw adeg os ydych chi'n poeni amdanynt, a'u cymryd yn ôl i'r hostel cyn gynted ag y bo modd.
Beth ddylwn i ei wneud os ydw i'n amau fy mod wedi bod yn gyflym?
Os ydych yn amau eich bod wedi cael eich ymosod yn rhywiol, peidiwch â chawod, cawod neu beidio â dinistrio tystiolaeth bosibl. Ewch i'r ysbyty ar unwaith er mwyn i chi gael tystiolaeth o'r ymosodiad. Mae codi tâl yn benderfyniad mawr; os penderfynwch wneud hynny, bydd ymweliad â'r ysbyty ar ôl ymosodiad a amheuir yn rhoi sampl o dystiolaeth i chi.
Ceisiwch gefnogaeth i'ch helpu trwy'r digwyddiad trawmatig hwn. Yn sicr, dylech roi gwybod i ffrindiau yr ydych yn ymddiried ynddynt, a dylech ystyried cael cynghori proffesiynol.
Dywedodd pob un ohonom, nid oes angen bod yn paranoid ar eich gwyliau - mae cael diod gyda dyn newydd yn rhan fawr o'r hwyl o deithio a chyfarfod â phobl. Dim ond bod yn ymwybodol, dilynwch yr awgrymiadau a grybwyllir uchod, ac yna dewch â mwynhau'ch hun!
Mae'r erthygl hon wedi'i olygu a'i diweddaru gan Lauren Juliff.