Mae Therapi LaStone yn arddull tylino â nod masnach sy'n defnyddio cerrig poeth a oeri i deimlo'r corff. Er nad yw cerrig oer yn swnio'n apelio, maent yn teimlo'n adfywiol ar eich croen cynhesach ac yn cael effaith fuddiol ar y corff. Mae therapi cyferbyniad o'r enw, yn ail-boeth gydag oer yn ysgogi'r systemau cylchredol a lymffatig, yn helpu i ddadwenwyno'r corff. Mae hefyd yn lleddfu poen ac mae ganddo effaith ddiddorol.
Mae Therapi LaSton yn debyg i'r tylino carreg poeth , ond nid yn union yr un fath, sef ymadrodd generig y gall unrhyw un ei ddefnyddio, neu dylino cragen lafa . Mae LaStone yn defnyddio 54 o gerrig poeth, 18 o gerrig wedi'u hoeri, ac un carreg tymheredd ystafell. Dim ond rhywun sydd wedi'i ardystio i fod yn therapydd LaSton y gall LaStone ei berfformio. Mae hyn yn dda gan nad yw hyfforddiant annigonol yn broblem weithiau gyda thylino carreg poeth.
Pam Mae Therapi Laston yn Well na'r Tylino Cerrig Poeth mwyaf
Mae llawer o bobl wedi cael massages cerrig poeth canolig, lle'r oedd y therapydd â llaw trwm gyda'r cerrig poeth. Nid yw'n hawdd i'r therapydd gynnal eu sensitifrwydd i gyffwrdd â chraig fawr yn eu llaw! A gall y corff ddechrau gorwresogi, felly mae'r cerrig oer yn syniad da.
Pwy sy'n Datblygu Therapi Laston?
Datblygwyd LaStone yn 1993 gan Mary Nelson, therapydd tylino a brodor o Tucson a ddechreuodd gael gweledigaethau ac arweiniad llafar gan ei chanllaw Ysbryd Americanaidd Brodorol.
"Gyda gwaith pob dydd, fe'i harweiniodd at ddefnyddio cerrig mwy, a datblygodd ddull o agor sianeli ynni (Chakras) y corff yn gynyddol," meddai.
Roedd y syniad yn dal i gael ei haddasu a'i fod wedi'i addasu i fod yn dylino carreg poeth, triniaeth sydd bellach yn cael ei ganfod ym mron pob sba. Mae'r LaSton yn cynnwys elfen fwy ysbrydol neu fetffisegol na thelino cerrig poeth syml.
Yn Therapi LaStone, gelwir y cerrig eu hunain yn "Stone Clan People" ac ystyrir bod ganddynt eiddo iachau.
Beth sy'n Digwydd yn ystod Therapi LaSton
Mae therapi LaStone yn dechrau gydag ymylon ysgafn a thelino Sweden i gynhesu meinwe'r corff. Rydych chi'n eistedd ac mae'r therapydd yn gosod dwy res o gerrig cynnes ar y bwrdd triniaeth mewn aliniad â dwy ochr eich asgwrn cefn. Mae'r therapydd yn eu cwmpasu â thywel meddal i'ch diogelu rhag y gwres, ac yna'n cynorthwyo wrth i chi adael yn ôl arnynt.
Yna mae ef neu hi yn gosod cerrig o bwysau amrywiol ar sianeli ynni allweddol y corff, gan gynnwys y saith prif chakras. Gosodir cerrig cynnes o faint coch rhwng eich toesen a rhoddir cerrig gwastad canolig yn eich palmwydd. Mae'r therapydd hefyd yn defnyddio cerrig poeth ac oer fel estyniad i'w law wrth wneud tylino Sweden.
Mae gwahanu rhwng gwres ac oer yn ysgogi ac yn ymlacio'r system cylchrediad, sy'n ddadwenwyno'r corff yn fawr iawn. Mewn cydweithrediad â cherrig gwresogi, mae cerrig marmor wedi'u hoeri yn creu symudiad dramatig o hylifau o fewn y corff.
Y tylino LaStone oedd y tylino cerrig poeth gorau rydw i wedi ei gael, yn bell. Efallai mai dim ond y therapydd unigol ydoedd, ond roedd hi'n hynod fedrus gyda'r cerrig, a ymddengys ei fod yn byw yn ei dwylo.
Os ydych chi'n therapydd tylino, gallwch gael hyfforddiant mewn tylino TheStone Therapy.
Fel bob amser, siaradwch os oes unrhyw beth yn anghyfforddus yn ystod eich tylino Therapi Thestone.