Mae teithio i fod i fod yn brofiad gwych, sy'n newid bywyd, ond y gwir yw bod teithwyr profiadol hyd yn oed yn poeni y gallai rhywbeth fynd o'i le yn ystod eu taith. Gall goresgyn yr ofnau sy'n dod â theithio, yn enwedig teithio rhyngwladol, fod yn heriol iawn. Gadewch i ni edrych yn agosach ar ofnau teithio cyffredin a ffyrdd o'u goresgyn.
Gadael Cartref
Mae rhai teithwyr yn poeni na chaiff pethau gartref eu cymryd yn iawn wrth iddynt fynd i ffwrdd, yn enwedig os oes ganddynt swyddi straen neu anifeiliaid anwes cynnal a chadw uchel.
Gall gadael popeth y tu ôl a chaniatáu i rywun arall gymryd gofal yn ystod eich absenoldeb fod yn hynod o anodd.
I oresgyn yr ofn teithio hwn, ffocwswch ar agweddau cadarnhaol eich taith. Efallai eich bod yn teithio i le yr ydych chi erioed wedi dymuno ymweld â hi neu ymweld â phobl nad ydych chi wedi gweld mewn amser maith iawn. Efallai y byddwch chi'n cymryd gwyliau gwirfoddol neu'n ymchwilio i hanes teuluol. Waeth pa fath o daith rydych chi'n ei gymryd, byddwch yn dysgu rhywbeth newydd neu os oes gennych brofiad na allech chi ei gael gartref.
Rhedeg Allan o Arian
Mae pryderon ariannol yn gyffredin ymysg teithwyr; ni all yr holl gynllunio gofalus yn y byd atal treuliau annisgwyl rhag ymledu.
Ymchwilio'n ofalus i gostau eich taith, gan ddefnyddio llyfrau canllaw teithio, gwefannau teithio a phrofiadau ffrindiau i'ch helpu i gyfrifo faint fydd eich trip yn costio mewn gwirionedd. Ar ôl i chi gael yr amcangyfrif hwnnw wrth law, ychwanegwch 20 i 25 y cant i'r swm hwnnw er mwyn i chi gael clustog i dalu am gostau na ragwelir.
Er mwyn gosod eich meddwl yn gyflym, gallwch chi adael rhywfaint o arian gyda pherthynas neu ffrind dibynadwy a fyddai'n barod i anfon arian i chi trwy Western Union os ydych chi'n mynd i broblemau arian.
Cael Sick Yn ystod eich Trip
Nid yw byth yn hwyl i fod yn sâl, yn enwedig pan fyddwch yn bell o gartref.
Cyn i chi deithio, ymwelwch â'ch meddyg a gwnewch yn siŵr eich bod wedi derbyn yr holl imiwneiddiadau a'r datblygiadau sydd eu hangen arnoch i deithio i'ch cyrchfan ddewisol.
Siaradwch â'ch meddyg am symptomau "teilwng o'r ysbyty", dylech fonitro os ydych chi'n teimlo'n sâl tra'ch bod chi i ffwrdd. Prynu polisi yswiriant meddygol teithio, ac, os byddai'n well gennych gael eich trin gartref os byddwch yn mynd yn sâl, polisi gwacáu meddygol, wrth archebu eich taith. Mae hyn yn arbennig o bwysig os mai dim ond Medicare y darperir eich sylw gofal iechyd ac rydych chi'n teithio y tu allan i'r Unol Daleithiau; Mae Medicare yn cwmpasu'r driniaeth a ddarperir yn yr Unol Daleithiau yn unig.
Cael Colli
Mae bron pawb wedi gyrru neu'n cerdded i diriogaeth anghyfarwydd, ac nid yw'n brofiad hwyliog. Taflwch mewn rhwystr iaith, mae jet lag a chyfreithiau gwahanol a cholli yn sydyn yn dod yn drychineb enfawr.
Nid oes unrhyw ffordd brawf i osgoi colli, ond mae dod ag uned GPS a gall mapiau da ar eich taith eich helpu i ddod o hyd i'ch ffordd o gwmpas y rhan fwyaf o'r amser. Os byddwch chi'n dod o hyd i chi mewn lle heb arwyddion stryd, gan roi eich map yn ddiwerth, ffoniwch eich gwesty neu ddod o hyd i orsaf heddlu a gofyn am gyngor.
Yn Ymwneud â Lladron a Plygedi
Rydyn ni i gyd wedi darllen storïau arswydus am beiciau, lladron a phlant sipsiwn, ac mae unrhyw un ohonynt, yn ôl pob tebyg, yn fwy na'ch bod yn barod i'ch rhyddhau eich arian teithio, camera, pasbort a chardiau credyd.
Mae bagedi pêl-droed a lladron yn targedu twristiaid, ond gallwch osgoi pickpockets drwy guddio'ch arian a'ch dogfennau teithio mewn gwregys arian neu ddarn, gan ddarganfod ble mae pyllau pysgod yn ymgynnull (yn Notre Dame ym Mharis, er enghraifft) ac yn cyfuno â phobl leol yn hytrach na gwisgo fel yn dwristiaid. Gadewch swm o arian gyda pherthnasau neu ffrindiau dibynadwy rhag ofn y bydd y gwaethaf yn digwydd, felly gallant anfon arian atoch trwy Western Union.
Wedi Rhoi Rhywbeth Anghywir yn y Cartref
Mae'n anodd gadael y cartref pan fydd aelodau'r teulu'n sâl neu'n ofidus, hyd yn oed os oes digon o bobl o gwmpas i helpu.
Os ydych chi'n teimlo mae'n rhaid i chi fynd adref ar unwaith os bydd problem yn digwydd, dewiswch opsiynau cludiant, gwesty a theithiau sy'n caniatáu newidiadau ac ad-daliadau. Byddwch yn talu premiwm ar gyfer yr hyblygrwydd hwn, ond byddwch yn gallu aildrefnu eich taith ar fyr rybudd.
Bydd cofrestru'ch taith gydag Adran y Wladwriaeth yr Unol Daleithiau neu'ch cyfwerth lleol yn helpu swyddogion gysylltu â chi yn achos gwir argyfwng. Efallai y byddwch hefyd eisiau edrych ar opsiynau cyfathrebu, megis Skype , a fydd yn eich galluogi i gadw mewn cysylltiad â theulu a ffrindiau.
Anhwylderau'r Bwyd
Gall bwyd wirioneddol wneud neu dorri taith.
Os oes gennych ofynion dietegol iawn iawn, cymerwch amser i ymchwilio i ddewisiadau bwyd yn eich gwlad chi. Yn yr un modd, os ydych chi'n dilyn diet llysieuol neu llysieuol, byddwch am gael gwybod am ddewisiadau bwyty. Os ydych chi'n mynd ar daith neu'n mynd ar fordaith, byddwch yn ymwybodol y gall bwyta'r un peth, neu amrywiadau ar thema sylfaenol, bob dydd, ar ôl deiet alergedd sy'n gysylltiedig â alergedd neu llysieuol. Os bydd eich taithlen yn mynd â chi i le mae'r bwyd yn anghyfarwydd â chi (ee India neu Ethiopia), cymerwch yr amser i ymweld â bwyty yn eich ardal sy'n gwasanaethu bwyd eich gwlad chi. Gofynnwch i'ch gweinydd argymell samplu prydau traddodiadol, ac ysgrifennwch enwau'r bwydydd yr ydych yn eu mwynhau fwyaf.
Methu Cyfathrebu
Nid oes dim yn fwy ofnadwy na sylweddoli na allwch ofyn am help os bydd ei angen arnoch oherwydd nad ydych chi'n siarad yr iaith leol.
Mae yna lawer o ffyrdd y gallwch chi ddysgu'r Geiriau Pwysig o Wleidyddiaeth ("Ydw," Na, "" Os gwelwch yn dda, "Diolch," "Alla i?" A "Ble mae?") Cyn i'ch taith ddechrau. I'r ymadroddion sylfaenol hyn, ystyriwch ychwanegu "Help," "Ystafell Ymolchi," "Dwi ddim yn gwybod," a'r geiriau ar gyfer yr holl fwydydd a'r meddyginiaethau yr ydych chi'n alergaidd. Gallwch ddysgu'r geiriau a'r ymadroddion pwysig hyn o lyfrau ymadrodd, meddalwedd dysgu iaith, geiriaduron, gwefannau iaith a llyfrau canllaw teithio.
Yn Ymwneud â Terfysgaeth neu Drais
Nid oes unrhyw deithiwr am gymryd rhan mewn ymosodiad terfysgol, trais sectorau neu weithgarwch yr heddlu.
Er na all neb ragweld ymosodiad terfysgol, mae'n gymharol syml i aros allan o niwed o dan amodau arferol. Cymerwch yr amser i ymchwilio i ddarpar gyrchfannau, boed trwy Adran yr Unol Daleithiau neu Swyddfa Dramor eich gwlad chi, a chreu taithlen sy'n osgoi mannau perygl posibl. Arhoswch yn rhybudd pan fydd eich taith yn dechrau, ac osgoi streiciau ac arddangosiadau.
Cael Profiad Gwael
Rwyf wedi byw trwy rai profiadau teithio "diddorol", gan gynnwys hedfan adref o'r Undeb Sofietaidd gyda smygwyr cŵn a delio â chynorthwywyr sy'n osgoi trethi yn Sicily. Er nad oedd ymdopi â peddwyr cŵn bach yn fy mhwynt orau, nid oedd yn difetha fy nhaith i'r Undeb Sofietaidd, ac nid oedd y gorweddion yn dweud wrthym ni am y dyddiau ac amseroedd agoriadol yn Lenin's Tomb rhag fy ymuno â'r llinell a gweld arweinydd y Sofietaidd bedd gwydr a mawsolewm marmor du i mi fy hun. Weithiau - mewn gwirionedd, mae'r rhan fwyaf o'r amser - mae'r profiadau llai na'u stel yn troi i'r straeon gorau.