Nid wyf yn gwybod amdanoch chi, ond i mi, mae'r lle olaf rwyf am fod ar ddiwrnod haf hardd yn cael ei gopïo o fewn stiwdio ffitrwydd stwff. Gall hyn roi kink yn eich trefn ymarfer arferol - oni bai, wrth gwrs, yr ydych yn ei gymryd y tu allan.
Yma yn Ardal y Bae, rydym yn ffodus o gael nifer o ddosbarthiadau a digwyddiadau awyr agored awyr agored sy'n digwydd yr haf hwn.
Diddordeb mewn gwneud ioga y tu allan? Edrychwch ar y rhestr hon o bob ioga yn y parc, dosbarthiadau ioga awyr agored, a chyfarfodydd ioga yr haf hwn yn San Jose a Silicon Valley.
Ioga Haf yn y Parc
Dosbarthiadau ioga awyr agored am ddim yn y parc a gynhelir gan yoga Be The Change Downtown.
Lle: St. James Park, San Jose Downtown.
Pryd: Bob dydd Llun, dydd Mercher a dydd Gwener (yn dechrau 6/13), 12-1pm.
Cost: Am ddim
Gwefan
Cyfres Ioga Haf yn Santana Row
Yoga am ddim yn y parc a addysgir gan hyfforddwyr o brif stiwdios yoga Silicon Valley. Noddir y digwyddiadau gan lululemon athletica.
Lle: Santana Row Park (ger y byrddau gwyddbwyll), San Jose
Pryd: Bob dydd Sadwrn i fis Medi, mae'r cofrestru'n agor am 8:30 a bydd y dosbarth yn dechrau am 9am.
Cost: Am ddim
Gwefan
Twilight Yoga yn y Parc
Cyfres ioga awyr agored a addysgir gan hyfforddwr lleol a'i drefnu gan Warchodfa Parc Afon Guadalupe.
Lle: Parc Afon Guadalupe (y ddôl gerllaw Heritage Rose Garden), San Jose, CA
Pryd: 8 Wythnos - Dydd Iau, 16 Mehefin - Gorffennaf 21, 6:15 pm i 7:15 pm
Cost: $ 30 / aelodau, $ 40 / di-aelodau, $ 10 / galw i mewn
Gwefan
Yoga ar y Fferm @ Llygredd
Yoga awyr agored ar fferm sy'n gweithio, a addysgir gan hyfforddwyr o Be The Change Yoga
Lle: Veggielution Urban Farm, 647 S. King Rd., San Jose
Pryd: Dydd Sadwrn cyntaf bob mis, 9 - 9:50 am. Dyddiadau 2016: 5/7, 6/4, 7/2, 8/6, 9/2
Cost: Rhodd o leiaf $ 10
Gwefan
Yoga, Hike, Myfyrdod
Yoga awyr agored a hike ym Mharc Sir Siôn Corn. Dechreuwch â ioga ysgafn, yna cerdded i fyny i fyny'r filltir o 1 filltir. Gorffen gyda myfyrdod dan arweiniad ar y brig.
Oedran 13+ mewn cyflwr corfforol da. Cwrdd yn y carreghead Joice gyda mat neu blanced ioga.
Pryd: Dydd Iau, Mehefin 23 - 6pm i 8pm
Lle: Joice trailhead ger Bernal Ranch, Parc Sirol Santa Teresa - Gweler map y parc yma .
Gwefan
Heicio Ioga
Mae cwmni teithiau ffitrwydd sy'n arwain "hikes hiking" (hikes yn ail yn aros i wneud ioga asanas) mewn gwahanol leoliadau o gwmpas Ardal y Bae.
Ble / Pryd:
1. Cronfa Ddŵr Lexington, Los Gatos: Trydydd Sadwrn bob mis
2. Parc Wunderlich, Woodside: Ail Ddydd Sadwrn bob mis
Cost: galw heibio $ 20
Gwefan
Cyfarfod Yoga Mountain View Gyda Dorothy
Cwrs hatha ioga ddwywaith yr wythnos wedi'i drefnu ar Meetup.com
Ble / Pryd:
1. Dydd Mawrth am 12:30, Parc Rengstorf, Mountain View
2. Gwener am 12 canol dydd, Parc yr Eryrod, Mountain View
Cost: galw heibio $ 5
Gwefan
Cyfarfod Grŵp Yoga De Bay
Dosbarthwyd dosbarth ioga nithya wythnosol ar Meetup.com
Lle: Lick Mill Park, Siôn Corn Clara
Pryd: Bob dydd Sul rhwng 8-9 a 30am
Cost: Am ddim
Gwefan