Parhewch i fyw eich ffordd o fyw iach hyd yn oed ar wyliau
Mae teithwyr yn ymweld â chyrchfannau gwyliau am nifer o resymau, gan gynnwys deffro ysbrydol, dadlwytho o'r byd modern, colli pwysau, cynnal ffordd iach o fyw a bod yn syml â natur. Mae adleoli lles yn amrywio yn dibynnu ar y math o brofiad rydych chi'n chwilio amdano, ond mae'r rhan fwyaf yn tueddu i gael eu lleoli mewn lleoliad hardd sy'n cael ei hynysu o ddiddymiadau o ddydd i ddydd. Mae Ioga, myfyrdod, heicio a gweithgareddau eraill yn aml yn cael eu bwndelu i bris y gwesty, ac mae lletyau yn amrywio o ystafelloedd sylfaenol, heb eu datgelu i fyngalos moethus. Dyma'r gwestai a'r cyrchfannau gwyliau gorau yn yr Unol Daleithiau a Chanol America.
01 o 10
Er bod nifer o alwiadau yn ymwneud â lles yn cynnwys pris pris helaeth, mae Pure Vida Retreat a Spa yn opsiwn fforddiadwy wedi'i amgylchynu gan y mynyddoedd folcanig a ffynhonnau poeth iachau. Mae'r enciliad 46 ystafell yn bwndeli tylino, yn arwain at blannu coffi, anturiaethau eco, ioga dyddiol a phrydau bwyd i mewn i'r gyfradd noson am werth anhygoel. Wedi'i leoli yn Alajuela, Costa Rica, dim ond 30 munud o brifddinas San Jose y mae'r ymadawiad, ond mae'n cynnig llwybr heddychlon gyda gweithgareddau awyr agored megis leinio sip a rafftio dŵr gwyn. Mae gan sba ar y safle Reiki, massages cerrig poeth a iachau bio-egnïol, yn ogystal â phwll hamddenol gyda gerddi trofannol. Mae lletya'n amrywio'n sylweddol o bebyll arddull "glampio" i ystafelloedd moethus sy'n edrych dros y mynyddoedd.
02 o 10
I'r rhai sy'n chwilio am daith tawel, trofannol ar y tywod, mae'r Sansara Surf a Chynira Yoga yn cael eu tynnu oddi ar Dalaith Panama Sant Los Santos ar Arfordir y Môr Tawel, ac mae ar dir traeth tywod meddal preifat. Mae'r naw, cabanas Zen-fel, yn rhoi golygfeydd tawel o'r môr ac mae ganddynt ddodrefn pren caled trofannol a patios preifat. Mae'r gyrchfan yn cynnwys stiwdio ioga, pwll nofio dŵr halen a sba ar y safle ar gyfer massages Hawaiaidd traddodiadol, aciwbigo, yn ogystal â thriniaethau Thai, yr Aifft neu Ysbrydoliaeth Groeg. Mae allyriadau llofnod yn cynnwys syrffio, ioga a chyrff merched; fodd bynnag, mae'r gyrchfan hefyd yn cynnig paddleboarding standup, enciliadau myfyrdod a mwy.
03 o 10
Gellir gweld brand Canyon Ranch ar longau mordeithio, mewn sba dydd, ac mewn cyrchfannau gwyliau megis y lleoliad Tuscon, Arizona. Wedi'i guddio yn anialwch Mynyddoedd Santa Catalina ar eiddo 150 erw, mae Canyon Ranch yn gyrchfan gynhwysol i'r rhai sy'n chwilio am gymysgedd o weithgareddau awyr agored a thriniaethau sba. Mae gan y sba 80,000-troedfedd sgwâr ddefodau ar gyfer dadwenwyno, tyfu mewn tiwbiau aromatherapi a phuro puriau. Mae yna gyfleusterau ffitrwydd, gweithgareddau megis pellen racquet, pêl wally a chwrtash, yn ogystal â stiwdios Pilates, dawns a ioga. Gall gwesteion y cyrchfan fwynhau heicio, beicio a bwyta yn yr awyr agored gyda phris yn lleol o'r Môr Canoldir. Mae gan y gwesty 163 ystafell ganolfan ddyfrol hefyd gyda nifer o byllau, dosbarthiadau a sesiynau iachau. Mae Canyon Ranch yn 30 munud (yn y car) i ganol dinas Tucson a 40 munud i'r maes awyr.
04 o 10
Mae'n hysbys bod Sedona yn cynnwys "vortex ynni", ac mae'n gyrchfan boblogaidd ymhlith teithwyr unigol sy'n ceisio gwella lles ysbrydol. Wedi'i hamgylchynu gan greigiau coch a mynyddoedd mynydd, mae Sedona Mago Retreat wedi'i osod ar 163 erw tua 25 milltir o Sedona. Mae'r ganolfan ysbrydol yn eiddo mwg, alcohol a heb gig. Nid oes gan bob un o'r 120 o ystafelloedd neu "casitas" unrhyw ryngrwyd neu deledu a gall gwesteion ddewis rhwng opsiynau preifat neu rannu - gan ei gwneud yn fwy fforddiadwy ar gyfer unedau unigol. Mae seremonïau Tao, penwythnosau myfyrdod a dosbarthiadau gwella ynni Ki ar gael. Mae'r amwynderau yn cynnwys pyllau nofio a lolfeydd a vortexau iacháu bach - y mae aelodau Trip Advisor yn dweud eu bod wedi cyfrannu'n fawr at eu profiad.
05 o 10
Ar gyfer teithwyr sydd â diddordeb yn bennaf mewn dod i siâp a chynnal ffordd o fyw iach, mae Canolfan Hir-fyw a Siop Pritikin yn Miami yn cyflwyno canlyniadau. Mae gan y gyrchfan hollgynhwysol raglenni ymarfer meddygol, dosbarthiadau coginio, bwyta gourmet ac addysg dda i neidio i ddechrau newid ffordd o fyw. Ond nid yw pob un yn ymwneud â cholli pwysau: mae gan y cyrchfan ddigon o ffyrdd i ddadwneud, gan gynnwys pyllau nofio, triniaethau sba a thylino a chyrsiau golff. Mae amrywiaeth o ystafelloedd gwely a ystafelloedd sba yn cynnwys mwynderau megis bwydlenni gobennydd aromatig, pennau cawod glaw a lanais neu balconïau preifat. Mae siopa ac atyniadau premiwm Miami o fewn cyrraedd hawdd, gyda Thraethau deheuol yn unig 15 milltir i ffwrdd.
06 o 10
Yn ymestyn ar hyd copaoedd Mynyddoedd Glas Ridge, mae gan y Ganolfan 175 o ystafelloedd Celf o Fyw yn Boone, NC golygfeydd syfrdanol ynghyd â ioga a myfyrdod. Mae'r ystafelloedd yn hynod o sylfaenol - gan ganiatáu i chi ganolbwyntio ar dwf mewnol heb ddiddymu. Mae dosbarthiadau myfyrdod tywys, Hatha yoga, bwyta'n iach a sba Ayurveda yn darparu rhaglen iachog crwn. Mae'r ganolfan yn aml yn cynnal dadwenwyno, colli pwysau a chyrchoedd tawel, felly gwnewch yn siŵr eich bod yn gwirio'r amserlen. Mae gweithgareddau eraill yn cynnwys heicio, gwersi crochenwaith, rafftio a labyrinth cyfryngu sy'n archwilio. Mae neuaddau myfyrdod yn amrywio o ran maint, gyda rhywfaint o hyd at 3,700 o bobl - ond y mwyafrif o 15 i 200 ar gyfartaledd. Mae'r ganolfan yn cael ei symud o'r rhan fwyaf o atyniadau ardal, ond gellir dod o hyd i siopau a bwytai 20 munud i ffwrdd yng nghanol Boone.
07 o 10
Ar gyfer cyplau sy'n edrych i beidio ag anfluo o'r grid mewn caffi tywydd cynnes heb adael yr Unol Daleithiau gyfandirol, mae Little Palm Island yn Florida Keys yn wersis rhamantus. Wedi'i leoli tua gyrru 40 munud o Key West ar ynys breifat pum erw, mae gan Little Palm Island haul, tywod, marina a sba godidog. Nid oes unrhyw deledu neu ffonau gell yn cael eu caniatáu ac mae'r ynys yn hygyrch gan daith fer fferi. Mwynhewch ioga, myfyrdod a nifer o driniaethau sba sy'n cynnwys cnau coco, bambŵ a pherlysiau eraill. Mae gan fyngalos to gwellt â thoenau Caribî, o leiaf 550 troedfedd sgwâr o ofod, Jacuzzis, a chawodydd bambŵ awyr agored preifat. Mae'r gyrchfan yn gyrchfan boblogaidd ar gyfer honeymoons, priodasau a penblwyddi.
08 o 10
Ar gyfer y rheini sy'n chwilio am ysbwriel "rhestr bwced", mae Amangiri yn cael ei weithredu gan gyrchfannau gwych Aman, crème-de-la crème o gyrchfannau iechyd gweithredol (gyda phris pris haen uchaf i'w cyfateb). Wedi'i leoli mewn lleoliad anghysbell ger y ffin Arizona-Utah, mae Amangiri yn gorwedd rhwng dau barc syfrdanol: Parc Cenedlaethol y Grand Canyon ac Heneb Cenedlaethol Grand Staircase-Escalante. Mae'r gyrchfan yn cael ei osod ar 600 erw gyda ystafelloedd a mannau cyhoeddus wedi'u cerfio allan o'r tirlun, ac mae ganddo sba 25,000 troedfedd estynedig gyda massages, prysgwydd, lapiau a therapi fflotio. Diffoddwch mewn pyllau therapi a saunas neu yn y lolfeydd cyfres breifat, ymarferwch yoga neu fwynhau prydau sydd wedi'u paratoi'n ffres o'r ffwrn gwifro. Mae'r gyrchfan yn cynnwys milltiroedd o lwybrau ar gyfer heicio, marchogaeth ceffylau, yn ogystal â theithiau balŵn aer poeth y bore dros yr anialwch ysblennydd.
09 o 10
Mae teithwyr yn chwilio am heddwch ac anturiaethau awyr agored gyda'u ffrindiau ffyrnig, mae rhai o'r 82 o ystafelloedd moethus yn y Red Mountain Resort wedi'u neilltuo ar gyfer anifeiliaid anwes am ffi enwebol. Wedi'i angori ar hyd y creigiau coch trawiadol a'r anialwch yn Ivans, Utah, mae'r gyrchfan yn wersyll sylfaen ddelfrydol ar gyfer archwilio Parciau Cenedlaethol Zion neu Bryce Canyon, yn ogystal â Parc y Wladwriaeth Snow Canyon. Bydd eich anifail anwes yn caru'r llwybrau cerdded preifat o gwmpas y 55 erw, tra gall gwesteion ymlacio â ioga, myfyrdod, pyllau nofio, chwibanau neu ddosbarthiadau coginio. Mae'r sba ar y safle yn darparu triniaethau sy'n torri mêl, clai a halen lleol. Cafwyd argraff arbennig ar aelodau'r rhagolygon gyda'r hikes a dosbarthiadau ffitrwydd dan arweiniad.
10 o 10
Arloesodd y Siamor Bywyd Newydd yn Vermont y syniad o "sbei heicio", ac mae wedi bod yn tynnu teithwyr sydd â diddordeb mewn ffyrdd bywiog am bron i 40 mlynedd. Mae'r gwesty yn cyfuno arhosiad gwledig yn y Mynyddoedd Gwyrdd gyda hikes dan arweiniad ac yna triniaeth sba hamddenol - a gynhwysir yn y pris. Mae'r rhaglen heicio yn ddelfrydol ar gyfer colli pwysau ac mae'n cyfuno ioga, dosbarthiadau ffitrwydd a phrydau iach. Mae'r llety yn sylfaenol, ond yn gyfforddus â waliau brics agored, baddonau preifat, Rhyngrwyd a theledu. Nododd rhai o aelodau TripAdvisor bod rhannau o'r gwesty yn dangos ei hoedran ac efallai y bydd angen adnewyddu arnynt. Mae'r sba cerdded yn eithaf anghysbell, ond os bydd angen gwestai ar y gwesteion mae nifer o drefi gwledig pwerus yn gyrru byr.