Mae cael pecyn cymorth cyntaf pan fyddwch chi'n cerdded neu'n gwersylla yn hanfodol. Os ydych chi'n ei wneud yn wirioneddol ei angen, byddwch yn falch eich bod wedi dod â phecyn cyflawn ar gyfer yr awyr agored.
Dychmygwch hyn. Rydych chi wedi cyrraedd y gwersyll ac wedi anfon y plant i ffwrdd i'w chwarae gan lan y llyn wrth i chi sefydlu gwersyll. Rydych chi'n taro'r babell a threfnu cegin y gwersyll. Mae'r plant yn darganfod rhai creigiau i ymadael yn y dŵr ac yn rhedeg yn ôl ac ymlaen ar y lan.
Gall taith a chwymp syml glicio a thorri pen-glin, a allai fod yn ddrwg, a phan fyddwch chi'n ychwanegu rhai pethau llaith yn newid. Efallai na fydd adenyn gwenyn neu adwaith alergaidd i blanhigion plymio yn teimlo'n dda, ond gellir ei gywiro'n hawdd â rhywfaint o feddyginiaeth.
Yn ystod yr eiliadau bleserus hyn yn y campws, rydym yn tueddu i fod yn gyffrous ac yn rhywbeth sy'n dueddol o ddiffygiol i'r rhai sy'n camddefnyddio, fel sgrapiau a thoriadau bach, wrth symud yr holl offer a gosod offer. Os ydych chi'n bwriadu treulio amser yn yr awyr agored, byddwch chi am sicrhau dod ag ychydig o hanfodion cymorth cyntaf i wersylla. Byddwch yn barod am ddamweiniau gwersylla gyda phecyn cymorth cyntaf stoc.
Os ydych chi'n chwilio am restr wirio cymorth cyntaf gwersylla cyflawn, fe weloch chi. Gallwch greu eich pecyn cymorth cyntaf anialwch eich hun gydag ychydig o eitemau, neu brynu pecyn cymorth cyntaf sylfaenol gan eich fferyllfa leol ac ychwanegu ychydig o eitemau sy'n benodol i'ch antur gwersylla.
Mae pecyn cymorth cyntaf gwersylla sylfaenol da yn cynnwys:
- rhwymynnau gludiog o wahanol feintiau
- rhwymynnau glöyn byw
- padiau gwydr o wahanol feintiau neu rwymyn rhwyll
- hufenau antiseptig ac unedau olew
- chwibanau di-haint ac atebion rinsio
- poen a meddygaeth gwrthlidiol
- hufen hydrocortisone
- pwyso, siswrn, pinnau diogelwch a chyllell
- chwistrelliad llosgi haul
- meddygaeth gwrth-ddolur rhydd
- gwrthhistamin ar gyfer adweithiau alergaidd
- diferion llygad
- ointment gwrthfiotig triphlyg
- moleskin
- sanitizer llaw
Eitemau ychwanegol:
- Tâp duct
- glud super
- aloe vera
- sgrin haul
- epi pen
- meddyginiaethau presgripsiwn
- blanced argyfwng
Felly pa fath o ddamweiniau ddylai un ragweld wrth wersylla? Wel, mae yna doriadau, sgrapiau a chrafiadau achlysurol bob amser. Rydym yn chwarae yn yr awyr agored yn awr, a gall tasgau gwersylla cyffredin fod yn beryglus. Heicio trwy frws, llwyni drain, neu gacti; coginio yn yr awyr agored neu o gwmpas gwyliau gwersyll; ac mae datgelu ein hunain i'r elfennau a'r pryfed yn rhai enghreifftiau o'r gweithgareddau awyr agored sydd angen ein sylw. Byddwch yn barod ac yn gwybod beth i'w wneud mewn argyfwng anialwch.
Er mwyn unioni toriadau, sgrapiau a chrafiadau, mae'n cynnwys amrywiaeth o rwymynnau, a hefyd mae rhai dillad antiseptig a hufen gwrthfiotig wrth law. Mae perocsid hydrogen yn ddefnyddiol ar gyfer torri golchi, ac mae datrysiad saline yn rhyddhad gwych ar gyfer golchi llygaid pe byddech chi'n digwydd i eistedd yn rhy agos i ffyrn gwersylla a chael llwch neu gysgodion ynddynt. Mae cynghorion Cwestiynau a datrysiad lleddfu poen hylif yn dod yn ddefnyddiol ar gyfer brathiadau byg neu doriadau bach a chrafiadau. Bydd y pwyso'n ddefnyddiol i gael gwared â drainnau a chlytiau, a bydd siswrn neu gyllell yn helpu i dorri tâp a rhwymo. Peidiwch ag anghofio Tylenol ac aspirin ar gyfer cur pen a rhyddhad poen mewnol, ac ar gyfer problemau coluddyn mae rhai Imodium neu feddyginiaeth gwrth-ddolur rhydd arall.
Efallai y bydd eitemau eraill i'w hystyried yn chwistrellu llosg haul, yn ddelfrydol ateb Aloe Vera, Chapstick ar gyfer y gwefusau, ocsid sinc ar gyfer diogelu croen, llosgi hufen, a lle bo'n briodol, pecyn nathod. Mae aml-offeryn Leatherman yn ddefnyddiol ar gyfer unrhyw sefyllfa yn unig a gall hefyd fod yn ychwanegiad neis i'ch pecyn.
Fel tip derfynol, gwnewch yn siŵr eich bod yn gwirio'ch pecyn cymorth cyntaf bob blwyddyn ac yn ail-lenwi unrhyw feddyginiaethau a chyflenwadau sydd wedi'u henwi neu sydd wedi'u henwi. A pheidiwch ag anghofio bob amser i fynd â phecyn cymorth cyntaf â stoc da bryd bynnag y byddwch chi'n mynd i wersylla. Nawr bod gennych becyn cymorth cyntaf gwersylla yn barod ar gyfer eich antur nesaf, ailedrychwch ar weddill ein rhestr wirio gwersylla gyfan er mwyn i chi beidio â gadael unrhyw eitemau hanfodol yn y cartref.
Wedi'i ddiweddaru gan Camping Expert Monica Prelle