Mae'r Himalaya yn gartref i'r mynyddoedd uchaf yn y byd, a bydd y rhan fwyaf o bobl yn gyfarwydd â Everest a'r ymdrechion aml a wneir i ddringo i gopa'r mynydd anferth hon. Fodd bynnag, os ydych chi'n mwynhau golygfeydd mynyddoedd anhygoel a heicio ond nad oes gennych sgiliau mynydda uwch, yna mae yna sawl llwybr o gwmpas y rhanbarth sy'n rhoi profiad helaiddiadol i chi heb yr her anferth o esgyn y mynyddoedd hyn. Mae rhywbeth arbennig iawn am archwilio mynyddoedd uchel yr Himalaya, ac mae'r pum llwybr hyn yn enghreifftiau gwych o'r hyn sydd gan yr Himalaya i'w gynnig.
01 o 05
Cylchfan Annapurna, Nepal
Mae Cylchfan Annapurna yn un o'r llwybrau cerdded mwyaf poblogaidd yn yr Himalaya, ac mae miloedd o bobl yn cerdded ar hyd y llwybr gwych hwn sy'n pasio o dan rai o'r mynyddoedd uchaf yn y byd. Gellir cerdded y llwybr naill ai wrth y clocwedd neu yn y clocwedd, gyda'r rhan fwyaf o bobl yn cerdded yn wrthglocwedd er mwyn elwa o'r cynnydd mwy graddol mewn uchder sy'n helpu i osgoi neu leihau problemau â salwch uchder. Y pwynt uchaf ar y llwybr yw'r llwybr yn Thorung La, sydd wedi ei leoli dros 5,400 metr, a dyna pam y gwneir hyn orau yn sicr fel llwybr cefnogol gyda phorthorion a sherpas i helpu gyda mordwyo, coginio a chario bagiau cefn. Mae hyn hefyd yn ei gwneud hi'n haws archwilio a mwynhau'r amgylchedd, wrth i chi gerdded dros gyfnod o ddwy i dair wythnos.
02 o 05
Snowman Trek, Bhutan
Mae bron i fis o hyd, yn sicr, nid yw hyn yn llwybr ar gyfer y bobl ddychrynllyd ac mae angen lefel dda o ffitrwydd hefyd, ond mae hefyd yn datgelu rhai o'r golygfeydd a'r lleoliadau mwyaf trawiadol yn y rhanbarth, gan gynnwys y mynachlog wych Tiger's Nest sydd ar fin ar wyneb clogwyni. Mae'r hike yn archwilio ardal Lunana anghysbell ac yn edrych ar goedwigoedd alpaidd swynol ynghyd â stopiau rheolaidd yn y pentrefi bach i'w gweld ar hyd y llwybr, tra bod uchder yr hike yn raddol yn adeiladu i fyny at yr ardaloedd uchel lle byddwch yn croesi pasio mynydd yn rheolaidd yn fwy na 5,000 metr. Fel nifer o gerddi yn yr Himalaya, dim ond ym mis Medi a mis Hydref y gellir cwblhau'r llwybr hwn gan fod yr amodau, yn enwedig yr eira, yn gadael y rhan hon o Bhutan i dorri i ffwrdd am y rhan fwyaf o'r flwyddyn, ac mae arafiadau ac amodau'n ei gwneud yn anaddas ar gyfer cerdded ar adegau eraill o'r flwyddyn.
03 o 05
Camp Gweld Trek I K2, Pacistan
Mae'r ardal hon o'r Himalaya yn tynnu llai o ymwelwyr na rhannau eraill o'r rhanbarth, gan ei bod yn gorwedd ar y ffin rhwng cymdogion anghyfeillgar, India a Phacistan. Fodd bynnag, bydd y rhai sy'n ymuno â hike i'r gwersyll sylfaenol o dan yr ail fynydd uchaf yn y byd yn gweld bod mawredd y mynydd uchel yr un mor drawiadol yma fel y mae mewn mannau eraill, tra bod y pymtheg diwrnod ar y llwybr yn wych antur, gydag ardal Concordia yn bowlen wych o amgylch y mynyddoedd uchel. Mae'r opsiwn ychwanegol o gymryd gyriant deuddydd i ddechrau'r daith ar hyd y Briffordd Karakoram fabled yn ychwanegu opsiwn diddorol arall i'r llwybr hwn.
04 o 05
Pererindod Mount Kailash, Rhanbarth Ymreolaethol Tibet, Tsieina
Mae Mount Kailash yn un o'r lleoliadau mwyaf poblogaidd yn y Byd Bwdhaidd , ac ar gyfer y rheini sy'n chwilio am brofiad heicio o'r Helyalai, gall y cylched 30 milltir yn y rhan anghysbell hon o'r rhanbarth gael ei gwblhau tua thri diwrnod. Mae llawer o bobl sy'n cerdded o'u cartrefi yn India i allu ymweld â'r mynydd, ond fel arfer mae'r daith i'r ardal yn cael ei gwblhau ar y bws dros nifer o ddiwrnodau o Kathmandu neu Lhasa, tra bod teithio gan yr hofrennydd hefyd yn bosibl, er bod yn ddrutach. Mae'r golygfeydd yma yn wych ac nid oes angen dringo gormod, er bod y llwybr yn un uwchben 4,000 metr, felly ni ellir diystyru salwch yn gyfan gwbl.
05 o 05
Cylch Manaslu, Nepal
Mae dewis mwy tawel yn Nepal os ydych chi'n chwilio am brofiad o'r mynyddoedd uchel, mae'r llwybr hwn yn teithio o amgylch yr wythfed mynydd uchaf yn y byd, Manaslu, tra hefyd yn cymryd rhan mewn golygfeydd ysblennydd mynyddig eira. Gall y llwybr hwn gymryd rhwng tair a phedair wythnos, ac mae hefyd yn cynnwys newid mawr yn yr amgylchedd o'r cymoedd trofannol o tua 1,000 metr yn dringo'n raddol trwy gorgeddau a chymoedd gwych hyd at y pas Larkya dros 5,000 metr. Mae'r llwybr hwn yn ymuno â Chylchfan Annapurna am y dyddiau diwethaf, lle byddwch yn gweld bod nifer y traffig traed yn cynyddu'n sylweddol.