Rhedeg, Teithiau Cerdded a Beicio - Milwaukee
Mae noson o ddathlu yn aml yn teimlo'n well hyd yn oed os caiff ei ennill gan ddiwrnod o weithio am achos gwych. Mae cymryd rhan mewn un o lawer o redegau haf, teithiau cerdded a beicio Milwaukee ar gyfer elusen yn ffordd hawdd o fynd yn heini, mynd allan a chael arian i rai sefydliadau teilwng i gyd ar yr un pryd. Bydd llawer o'r digwyddiadau hyn yn eich arwain yn iawn i wyl y glannau, ond mae eraill yn cymryd cyfranogwyr oddi ar y llwybr caeth i fwynhau'r golygfeydd y tu allan i'r ddinas.
Ymladd Ymladd Ymladd
Pryd: Dydd Sadwrn, Mawrth 22 . Dechreuad 8:30 y bore, mae'r amserau gwirioneddol yn syfrdanu trwy gydol y dydd.
Lle: US Bank Canter, 777 E. Wisconsin Ave.
Yn derbyn budd i Gymdeithas yr Ysgyfaint Americanaidd
Laura's Smile Mile
Pryd: Dydd Sadwrn, 7 Mehefin . 10:30 am yn dechrau
Lle: Parc y Veteran, 1010 N. Lincoln Memorial.
Enillion i fudd-dal Cynghrair Canser Ovarian Wisconsin
Taith UPAF i'r Celfyddydau
Pryd: Dydd Sul, Mehefin 1 . Mae amseroedd cychwyn yn amrywio o ganlyniad i wahanol hydiau teithiau.
Lle: Dechreuwch yn porth deheuol haf Haffest, yn N. Harbor Dr. ac E. Polk St.
Yn derbyn budd i Gronfa'r Celfyddydau Perfformio Unedig
Trek 100 Taith ar gyfer Hope
Pryd: Dydd Sadwrn, 7 Mehefin . 7:30 am yn cychwyn am 100 Milltir a 100k; 9:30 am ar gyfer llwybrau byrrach.
Lle: Dechreuwch yn Trek, 801 W. Madison St., Waterloo
Yn derbyn budd i Athletwyr Canolbarth y Gorllewin yn erbyn Canser Plentyndod
Hope Springs Tragwyddol
Pryd: Dydd Sadwrn, 7 Mehefin . 9 am ddechrau
Lle: Dechreuwch yn Lake Park, 3233 E.
Kenwood Blvd., Picnic Area 3
Enillion i gael budd o ymchwil canser yng Ngholeg Meddygol Wisconsin
Taith de Cure
Pryd: Dydd Sadwrn, Mehefin 14 . Mae amseroedd cychwyn yn amrywio o ganlyniad i wahanol hydiau teithiau.
Lle: Dechreuwch yn Ysgol Uwchradd Grafton, 1950 Washington St., Grafton
Yn derbyn budd i Gymdeithas Diabetes America
Taith Bywyd Iau Milwaukee 2013
Pryd: Dydd Sadwrn, Gorffennaf 29 . 8:30 am yn dechrau
Lle: Parc Cyn-filwyr, 1010 N. Lincoln Memorial.
Yn derbyn budd i Sefydliad Iau America
Rhedeg 2 filltir / Walk ar gyfer Awtistiaeth Dylan i Haf Indiaidd
Pryd: Dydd Sul, Medi 10
Lle: Parc Gŵyl Harri Maier, 200 N. Harbwr Dr.
Mae'r elw yn elwa ar Gymdeithas Awtistiaeth Southeastern Wisconsin
Briggs & Al's Run & Walk
Pryd: Dydd Sadwrn, Medi 16
Lle: Dechreuwch ar y 10fed a Wells Streets. Yn dod i ben ym Mharc Gwyl Henry Maier, 200 N. Harbour Dr.
Elw yn elwa o Ysbyty Plant Wisconsin
Mwy o Reoli Milwaukee
Gan edrych i ychwanegu baw bach i'ch 5k? Mae ardal Milwaukee yn gartref i nifer o heriau "mwd rhedeg" a heriau rhwystr yn ystod misoedd yr haf. Dysgwch fwy yn Milwaukee Area Mud Runs .