Pa Shots Angen i Ymweld â Tsieina
Penderfynu a yw Brechiadau yn Angen Brechiadau ai peidio
Yn amlwg, os ydych chi'n teithio i Tsieina, mae'n stori wahanol nag os ydych chi'n symud i Tsieina. Felly darllenwch yr erthygl hon gyda hynny mewn golwg. Wrth deithio i Tsieina, bydd eich meddyg yn eich cynorthwyo i ddeall y risgiau a gallwch benderfynu pa fath o frechiadau y gallech chi benderfynu y byddech chi'n hoffi eu cael, yn seiliedig ar y cyngor hwn.
Os yw'ch cynllun yn golygu symud i Tsieina neu arhosiad hirach, dywedwch dros dri mis, na'r sefyllfa ychydig yn wahanol a byddwch am ystyried hyn.
Mae rhai ardaloedd mewn perygl uwch ar gyfer clefydau penodol nag ardaloedd eraill. Felly, byddwch am ddarganfod manylion y mannau ble byddwch chi'n mynd cyn i chi ddechrau trafod yr hyn sydd ei angen arnoch gyda'ch meddyg.
Gwaharddiadau Angenrheidiol ar gyfer Ymweld â Tsieina
Ar gyfer ymwelwyr a thwristiaid i Tsieina, nid oes brechlynnau angenrheidiol . Mae hyn yn golygu, yn ôl y gyfraith, nad oes brechiadau y mae'n rhaid i chi eu cael cyn i chi ymweld â nhw. Fodd bynnag, mae meddygon a'r Ganolfan Rheoli Clefydau (gweler gwefan CDC ar gyfer cyngor iechyd ynghylch teithio i Tsieina) yn cynghori i sicrhau bod yr holl deithwyr yn gyfoes am eu brechiadau arferol .
Imiwneiddiadau Rheolaidd ar gyfer Ymwelwyr I Tsieina
Argymhellir bod y brechlynnau canlynol yn gyfredol cyn teithio i Tsieina:
- Tetanus-difftheria (DPT)
- Y frech goch / clwy'r pennau / rwbela (MMR)
- Varicella (cyw iâr)
- Argymhellir Hepatitis A ar gyfer pob teithiwr dros 12 mis oed i Tsieina.
- Argymhellir tyffoid yn enwedig os byddwch mewn ardaloedd gwledig lle y gallwch fwyta neu yfed y tu allan i fwytai a gwestai mawr lle y gallech ddod i gysylltiad â dŵr neu fwyd halogedig.
Imiwneiddiadau Posibl y Gellwch Angen Os ydych yn Ymweld neu'n Symud i Tsieina
Efallai y bydd eich meddyg chi wedi ystyried y brechlynnau canlynol os yw eich arhosiad yn Tsieina yn hirach nag ymweliad bythefnos byr.
- Dim ond os ydych chi'n cyrraedd o ardal heintiedig fel Affrica, mae'n ofynnol yn ôl y Gyfraith Tsieineaidd ar Dwympyn Melyn .
- Argymhellir Enseffalitis Japanaidd ar gyfer teithwyr tymor hwy, yn enwedig plant, sy'n agored i fwydydd mosgitos a byddant yn yr awyr agored yn ystod tymor y mosgitos (a all barhau o fis Mai i fis Tachwedd yn ne Tsieina).
- Argymhellir Hepatitis B hefyd ar gyfer ymwelwyr / preswylwyr tymor hwy gan ei bod yn gyffredin iawn ledled Tsieina.
- Mae Rabies yn cael ei argymell ar gyfer unrhyw deithiwr a all ddod i gysylltiad â neu drin anifeiliaid, yn enwedig cŵn. Mae cwningen yn gyffredin yn Tsieina tra nad yw'r brechiad.
Mae'r wybodaeth frechu yn gasgliad o wybodaeth y gellir ei ganfod ar y Ganolfan Rheoli Clefydau a MD Travel Health yn benodol ar gyfer Tsieina.
Aros yn Iach Wrth Deithio
Er y gall brechlynnau helpu i atal eich clefydau difrifol ar gontractio, ni fyddant yn mynd i rwystro'r holl germau a gewch chi mewn gwlad newydd. Ac ers i chi fod yn agored i bethau nad ydych yn cael eu defnyddio, bydd angen i chi fod yn ofalus.
Dylech yn sicr fod yn ofalus wrth ddŵr yfed . Gwnewch yn siŵr eich bod yn yfed dŵr potel neu wedi'i ferwi yn unig. Hyd yn oed wrth brwsio dannedd, peidiwch ag anghofio defnyddio'r dwr potel rhad ac am ddim a gyflenwir gan bob gwestai yn Tsieina. Ac os nad oes digon, mae'n gwbl dderbyniol gofyn am fwy o gadw tŷ neu dderbynfa.
Mae hefyd yn bwysig peidio â gwthio'ch hun a'ch teulu yn rhy galed pan ddaw i'r agenda ar gyfer golygfeydd, yn enwedig pan fydd gennych blant bach ar hyd neu pan fyddwch chi'n teithio yn ystod misoedd yr haf.
Gall lag Jet fod yn anodd ond os nad ydych chi'n gorffwys, yna ni fyddwch yn mwynhau eich taith yn fawr iawn. Os ydych chi'n dechrau'n gynnar, ewch allan a gwneud pethau ond yna mynd yn ôl i'r gwesty am nap i alluogi pawb i ddal i fyny ar gysgu. Darllenwch sut i gadw'n heini wrth deithio yn ystod misoedd yr haf yn Tsieina.
Mae'n ddefnyddiol iawn cael pecyn teithio cymorth cyntaf bach ar hyd er mwyn i chi gael rhai pethau sylfaenol gyda chi ac ni fydd angen iddi fynd i fwydo fferyllfeydd neu siopau cyffuriau mewn tir dramor.
Ac yn olaf, gair olaf o gyngor yw golchi'ch dwylo yn aml! Dyma'ch amddiffyniad cyntaf, ac yn aml eich gorau. Byddwch chi'n cyffwrdd a chynnal pethau sy'n cael eu cwmpasu ag germau nad ydych yn cael eu defnyddio. Dewch â glanweithdra dwylo a gwibio a chadw'ch dwylo'n lân i gadw'n iach.