Y 6 Lleoedd Haraf i Bwyta yn DIA

Anghofiwch Panda Express. Mae maes awyr Denver yn gwasanaethu rhai prydau iachus, iach

Ar yr hierarchaeth o fwytai bwyta, mae bwyd maes awyr fel arfer yn disgyn yn unig un gradd uwchlaw cŵn poeth yr orsaf nwy a nodyn trist islaw'r 3 am gyro cart.

Ond mae prif faes awyr Colorado, Maes Awyr Rhyngwladol Denver, o leiaf yn ceisio gwneud pethau'n wahanol. Ni fyddai'n wir arddull Colorado heb rai opsiynau iach. Ac er bod y prisiau'n dal i fodoli ar raddfa sleidiau Maes Awyr (llithro i fyny, hynny yw), os ydych chi'n sownd yn DIA, does dim rhaid i chi ddewis rhwng mynd yn newynog a difetha eich stumog.

Mewn gwirionedd, mae'r DIA wedi rhestru'n gyson yn y meysydd awyr uchaf ar gyfer bwyd iach, yn ôl y Pwyllgor Meddygon ar gyfer Meddygaeth Cyfrifol.

Un anfantais o DIA yw ei leoliad anghysbell wrth ymyl caeau dim byd helaeth, felly os oes gennych chi lai, mae'n rhaid i'ch opsiynau deallusrwydd yn unig fod o fewn waliau'r maes awyr. Felly cynlluniwch eich prydau bwyd yn ddoeth, a dewiswch un o'r prydau iachach.

Dyma ein chwe hoff le i fwyta yn Maes Awyr Rhyngwladol Denver.

1. Denver Chophouse. Ceisiwch salad gyda madarch a hadau pwmpen tost neu salad Kung Pao, gyda nwdls ychwanegol. Chwilio am rywbeth sy'n llenwi? Gallwch hyd yn oed ddod o hyd i syrloin a ffeil mignon yma, neu'r eog sitrws am brotein ysgafnach.

Mae rhai o'r opsiynau iachach yma yn cynnwys madarch portobello gril, eog sitrws gyda tomatos ac ochr o asbaragws rhost. Arhoswch i ffwrdd o bwdin (ooh, bod cacen caws Efrog Newydd, fodd bynnag), y rhestr gwrw a'r cocktail mawr a'r rheiny Ffrangeg.

Gall hyd yn oed llysieuwyr a phobl ar ddeiet heb glwten ddod o hyd i brydau. Mae'r Chophouse yn estyniad i'r Bragdy Rock Bottom lleol Co

2. Root DIA Down . Mae Root Down yn fwyty poblogaidd, yn y clun yn Denver, ac mae ei gangen maes awyr yn cynnal rhywfaint o'r blas hwnnw y mae pobl leol yn ei garu gymaint. Mae'r bwydlen yn canolbwyntio ar lysiau.

Mae saladau yma yn gyfreithlon iawn; y Cesar gyda sbarion a gwisgo miso yw gwerthwr gorau. Peidiwch â cholli'r brathion rhost neu gawl cyri ceiron Thai.

Mewn frys? Cymerwch focs bento, gydag eog di-glwten, reis multigrain coconut, salad edamame a miso. Mae Root Down hyd yn oed yn gwasanaethu bwydydd amrwd a chynhwysion tymhorol, sy'n dod o ffynonellau lleol.

3. Modmarket. DIA cychod dau leoliad Modmarket gwahanol, gyda'r ddau heb glwten a dewisiadau llysieuol. Mae'r gadwyn hon yn gwneud bwyd yn gyflym o'r dechrau gan ddefnyddio cynhwysion sy'n dod o hyd yn gynaliadwy. Ewch â choffi dadhydradu a thrafod combucha yma. Mae'r saladau ymhlith yr offrymau mwyaf iach (bob amser yn cael y gwisgo ar yr ochr), ond maent yn mwynhau combos blas diddorol, fel cnau coco Thai gyda tatws melys a gwisgo pysgnau mân.

Chwilio am bang mawr? Archebu salad Superfood: sbigoglys, kale, quinoa pilaf, grawnwin, feta, moron a chnau, a weini gyda vinaigrette.

4. Elway's. Mae John Elway yn parhau i fod yn frenin Colorado, ac mae ei stêc tŷ uchel yn Downtown Denver yn un o lefydd gorau'r ddinas i'w fwyta. Peidiwch â disgwyl fel awyrgylch moethus yn y maes awyr (er y disgwyliwch bwynt pris uwch), ond mae'r stêcs a'r diodydd cyntaf wedi'u torri â llaw yn dal i gael eu gwneud gydag ansawdd a ryseitiau Elway.

Mae'r rhain yn cynnwys pysgod ffres (fel brithyll mwg) a bar lawn (uh, sgipiwch os ydych ar y trên iach).

5. Arllwys La France. Er gwaethaf yr enw ffansi, mae'r bwyty hwn yn dal i ymlacio'n llwyr, ond mae ei ddewislen wedi'i ysbrydoli gan Ffrainc yn golygu pris iachach, ysgafnach. Mae salad ffres, quiches a paninis wedi'u stwffio â llysiau yn uchafbwynt. Mae gan Doour La France ddau leoliad DIA hefyd. Chwilio am rywbeth golau? Trefnwch bowlen ffrwythau a wasanaethir gyda iogwrt plaen neu far ynni organig. Angen ymadael i ffwrdd? Mae Ffour La France yn gwasanaethu mimosas gyda brecwast, er bod te organig yn anochel yn ddewis iachach. Mae'r fwydlen yma yn canolbwyntio ar seigiau brecwast, ond mae'r bwyty cyfyngedig ar agor tan 10pm. Mae gan y bwyty ddewisiadau llysieuol hefyd.

6. Colorado Sports Bar. Os oeddech yn chwilio am opsiwn iach, byddech chi'n debygol o gerdded yn union y tu hwnt i'r fan hon.

Mae'r enw "bar chwaraeon" ymhell o gysylltiad ag iechyd a ffitrwydd. Ond edrychwch ar y ddewislen yn nes ato. Er bod gan Colorado Sports Bar ddigonedd o anrhegion caws melys (chili caws chili) a siwgr (brownie caws brownie) yn ddiweddarach, mae ganddi hefyd ddewis rhesymol o salad, byrger llysieuol neu fri dwr wedi'i dorri ar gyfer brecwast, fel y gallwch chi roi i lawr y McMuffin wyau melynog. Opsiynau eraill: fries tatws melys, brechdan twrci a bowlen o ffrwythau ffres. Mae hwn hefyd yn un o'r opsiynau rhatach. Gallwch lenwi yma am lai na $ 10 - pris bwyd cyflym heb gormod o anffodus.