Canllaw i'r Digwyddiadau Marathon, Fitness Expo a Penwythnos
Mae Marathon y Corfflu Morol, y ras blynyddol a elwir yn "The People's Marathon" yn dwyn ynghyd rhedwyr o bob math o fywyd i gymryd rhan mewn ras gwladgar a diwrnod o weithgareddau sy'n gyfeillgar i'r teulu. Mae'r cwrs Marathon Marine Corps traddodiadol yn 26.2 milltir ac mae'r ras MCM10K hefyd yn caniatáu i rhedwyr o bob oedran ymuno mewn digwyddiad 6.2 milltir byrrach. Mae'r penwythnos yn cynnwys digwyddiadau ychwanegol gan gynnwys Expo Iechyd a Ffitrwydd, MCM Kids Run, a Gŵyl Gorffen Marathon y Corfflu Morol.
Bydd Marathon y Corfflu Morol yn cynnal ei expo cyn hil yn y Harbwr Genedlaethol yn Sir y Tywysog George, Maryland. Mae pecynnau VIP ar gael sy'n cynnwys mynediad gwarantedig i'r Marathon ac arhosiad penwythnos yng Nghanolfan Gwyliau a Chynhadledd Gaylord.
Marathon Dyddiad: Dydd Sul, Hydref 22, 2017. Amser Cychwyn: 7:55 am Oherwydd caneuonau cludiant eleni, bydd y llinell cychwyn ar agor tan 8:55 am Gweler yr amserlen o ddigwyddiadau ychwanegol a gynhaliwyd o Hydref 28-30ain isod.
Cofrestru: Mae'r cofrestriad loteri bellach wedi'i gau.
Cynhelir marathonau a digwyddiadau ychwanegol o fis Mawrth i fis Tachwedd. Gweler yr amserlen Cyfres Digwyddiad MCM.
Cludiant a Pharcio
Bydd y llinell gychwyn yn aros am un awr ar gyfer y newid hwn yn y gwasanaeth Metro. Dylai'r cyfranogwyr ddefnyddio Gorsaf Pentagon i fynd i mewn i Bentref yr Rhedwr ym Mhen Parcio Gogledd Pentagon. Gall y gwylwyr gymryd Metro i Orsaf Mynwent Arlington i weld y gychwyn, neu Orsaf Rosslyn i weld y gorffeniad.
Ar gyfer y MCM10K, cymerwch y Metro i'r Orsaf Smithsonian. Darllenwch fwy am Defnyddio Metrorail Washington DC.
Parcio: Mae parcio am ddim ar gael yn Crystal City yng nghornel 23rd a Crystal Drive. Mae parcio am ddim hefyd ar gael ym mhob gorsaf metro. Gwasanaethau parcio talu yn Pentagon City Mall yn Arlington, Adeilad Ronald Reagan yn Washington, DC
a bydd Mall Mall Common Ballston hefyd yn Arlington, VA yn cynnig opsiynau ychwanegol. Am ragor o wybodaeth am barcio ar gyfer gwylwyr, gweler canllaw i Barcio Ger y Rhodfa Genedlaethol.
Clwtsi Am Ddim: Bydd Gwennol yn darparu "rhedwyr yn unig" i Bentref y Rhedwyr ym Mharc Pentagon y Gogledd o 4:30 am i 8 am Yn ogystal, bydd cerbydau rhith-unig yn gweithredu o National Harbor a'r Gaylord National Resort , i Runners Village rhwng 4: 30 a 6:45 am ar MCM Day. Bydd cloddiau ar gyfer y ddau rhedwr a'r gwylwyr yn gweithredu rhwng National Harbor a gorsaf Metro Eisenhower o 6:45 am i 5 pm Gyda pharcio cyfyngedig ar gael yn National Harbor trwy'r Penwythnos MCM, mae'r MCM yn darparu gwasanaeth gwennol am ddim i / o'r Expo Iechyd a Ffitrwydd yn y Gaylord Resort ar Hydref 28 a 29.
Tacsis Dŵr: Mae'r gwasanaeth ar gael o lan yr afon Old Town Alexandria i'r Gaylord o 10:45 am i 11:15 pm Mae Cwmni Afon Potomac yn cynnig gostyngiad unffordd fforddiadwy a $ 2 o daith rownd taith rownd i rhedwyr sy'n cwrdd â'r tacsi dŵr yn ystod y cyfnod. Penwythnos MCM - dim ond sôn am 'Marathon y Corfflu Morol' yn Booth Ticket Marina City Alexandria. Pris trip-daith yw $ 16 i oedolion a $ 10 i blant.
Uber: Mae'r MCM wedi cyd-gysylltu â Uber am leoliad galw i ffwrdd arbennig yn yr ardal barcio ger y Gaylord.
Gall y rhai sy'n defnyddio Uber am y tro cyntaf gael disgownt oddi ar eu taith gyntaf. Dylech lawrlwytho'r app ar ffôn smart a rhowch y cod promo MCM2016 am daith gyntaf am ddim hyd at $ 15.
Cwrs Marathon
Mae cwrs Marathon y Corfflu Mor yn dechrau yn Arlington, VA ar Lwybr 110 rhwng Mynwent Cenedlaethol Arlington a'r Pentagon , gan symud trwy Rosslyn, Georgetown a Rock Creek Park. Mae rhedwyr a gwylwyr yn mwynhau golygfeydd trawiadol o dirnodau mwyaf eiconig y ddinas, gan gynnwys y Ganolfan Kennedy , y cofebion cenedlaethol ar hyd Parc West Potomac a Basn y Llanw , amgueddfeydd Smithsonian ar y Mall Mall , Capitol yr Unol Daleithiau a llawer mwy. Bydd y rheiny yn croesi dros y 14eg Heol y Stryd ac yn Afon Potomac wrth iddynt fynd yn ôl i Virginia am y 10K diwethaf. Mae'r cwrs yn arwain ochr yn ochr â Mynwent Genedlaethol Arlington ac yna'n gorffen ar y ffordd fynediad i Gofeb Rhyfel y Corfflu Morol .
Gwelwch fap o'r Llwybr Marathon
Rhaid i'r holl gyfranogwyr gynnal cyflymder 14 munud y filltir trwy gydol y marathon wrth i'r cwrs gau saith awr ar ôl y dechrau.
Digwyddiadau Penwythnos Marathon y Corfflu Morol
- Expo Iechyd a Ffitrwydd
Dydd Iau, Hydref 19, 2017, 4-8 pm (Seremoni agoriadol am 3:30 pm)
Dydd Gwener, Hydref 20, 2017, 10 am-7pm
Dydd Sadwrn, Hydref 21, 2017, 9 am-7pm
DC Armory, 2001 E. Capitol Street SE Washington, DC.
Mae mwy na 200 o fwth a chanolfannau rhyngweithiol yn darparu gwybodaeth am faterion iechyd a ffitrwydd. Mae'n rhaid i'r ras sy'n cymryd rhan fynychu i godi eu deunyddiau hiliol: y rhif bib cyfranogol, pinnau diogelwch, ChampionChip sengl cofrodd, cofnod MCM coffa, a bag bagiau arbennig gan gynnwys rhoddion arbennig. - Coron Plant Marathon Corps Marine
Dydd Sadwrn, Hydref 21, 2017, 9:00 am-1:30 pm
Parcio llawer o Ogledd Pentagon yn Arlington, Virginia. Mae plant rhwng 5 a 12 mlwydd oed yn cymryd rhan yn y digwyddiad dim ond hwyliog milltir. Mae angen cyn cofrestru. Mae'r ŵyl awyr agored am ddim yn cynnwys gemau, gweithgareddau ac adloniant rhyngweithiol i'r teulu cyfan. Mae'r holl gyfranogwyr yn derbyn crys digwyddiad, coginio a medal. - Marathon 10K
Dydd Sul, Hydref 22, 2017, 9:15 am
Mae llinell gychwyn y MCM10K yn ail-leoli eleni i lawer parcio Gogledd Pentagon, sy'n cynnwys cwrs cwbl newydd yn Arlington, VA. Yn ogystal, bydd yr amser cychwyn newydd o 9:15 am, yn anfon rhedwyr ar hyd cwrs sy'n adlewyrchu pedair milltir cyntaf y MCM. Ar ôl rhedeg trwy Rosslyn, ac wrth ymyl yr Ŵyl Gorffen MCM, bydd rhedwyr MCM10K yn cyrraedd gorffeniad Cofeb Rhyfel y Gorfforaeth yr Unol Daleithiau . - Gŵyl Gorffen Marathon y Corfflu Morol
Dydd Sul, Hydref 22, 2017, 8 am-4pm
Rosslyn, Virginia. Bydd y rheiny yn cwrdd â'u ffrindiau a'u teulu a gallant fwynhau lluniaeth yn yr ardd gwrw a Restaurant Restaurant Row. Bydd Cyfres Arlington, a leolir ar Wilson Boulevard a North Moore Street, yn cynnwys perfformiadau cerddorol byw.
Cau Ffordd Dros Dro
Bydd strydoedd ar hyd y llwybr hil yn cau am 6:50 a disgwylir iddynt ailagor erbyn 1:30 pm
Gwirfoddolwyr
Gall gwirfoddolwyr gofrestru am gyfrifoldebau trwy gydol y penwythnos yn yr Expo Iechyd a Ffitrwydd, MCM Kids Run, MCM10K, Pentref Runners, Gŵyl Gorffen MCM a phwyntiau dŵr a gorsafoedd bwyd a leolir ar hyd y cwrs Marathon a MCM10K. Mae swyddi ar gael hefyd i wirfoddolwyr sydd â sgiliau proffesiynol megis gweithredwyr HAM, therapyddion tylino a'r rheini â hyfforddiant meddygol ardystiedig gan gynnwys EMT, nyrsys a meddygon. Drwy ddewis "cofrestru grŵp," gall aelodau o sefydliadau cymunedol gofrestru niferoedd mwy o wirfoddolwyr i gydweithio yn ystod digwyddiadau MCM. Mae nifer o grwpiau'n dychwelyd i wirfoddoli yn y MCM bob blwyddyn, gan gynnwys Boy Scout a Girl Scout Troops, Arlington County, Cynghrair Iau Washington, nifer o grwpiau elusennol a gweithwyr o Undeb Credyd Ffederal Navy, UPS a Walmart.
Gwefan Swyddogol: www.marinemarathon.com
Gweler Mwy o Ddigwyddiadau Rhedeg a Marathonau yn Ardal Washington DC