Mae New Orleans yn ddinas a adnabyddir am is: bwyd cywasgedig, diod copious, a shenanigans o bob math. Ond mae hefyd yn hafan i bobl sy'n hoffi iechyd a lles, ac mae'r olygfa ioga yn arbennig yn ddiddorol. Croesewir twristiaid ac fe'u hanogir i fynd â dosbarthiadau unwaith ac am byth ym mron holl stiwdios ioga gwych New Orleans. Ond os ydych chi'n chwilio am brofiad yn unig-yn-New Orleans i weithio yn eich cynlluniau gwyliau, ystyriwch un o'r opsiynau ioga unigryw hyn, yn gelfyddyd, cerddoriaeth neu hanes.
01 o 03
Jazz Ioga yn y Farchnad Ffrengig
Dim ond un o'r digwyddiadau a'r gweithgareddau a gynigir yn y Farchnad Ffrengig hynafol, hynod yw Yoga, sydd wedi bod yn ddiddorol gyda siopwyr dinas ers 1791. © Megan Romer, 2014 Crazy Nos Wener ar Bourbon Street ? Dadwenwyno ac adfywio gyda jazz jazz bore Sadwrn yn y Farchnad Ffrengig hanesyddol, marchnad gyhoeddus hynaf y ddinas a chalon fasnachol traddodiadol y Chwarter Ffrengig .
Mae'r hyfforddwr Susan Landry yn arwain yogis o bob lefel trwy ymarferion hwyliog a meditative hatha wrth i pianydd jazz ddarparu cyfeiliant dawel. Mae'r dosbarthiadau dan do yng nghanolfan ymwelwyr Parc Hanesyddol New Orleans Jazz, ac felly maent wedi'u cyflyru.
Gwisgwch ddillad cyffyrddus a dod â'ch mat yoga eich hun (os oes gennych chi un; mae'r cyfarwyddwr fel rheol yn cael ychydig o bethau ychwanegol i'w rhoi) i Ganolfan Ymwelwyr CGC Jazz yn y Farchnad Ffrengig. Fe welwch chi am gaeaf bloc o Cafe du Monde , o gwmpas y cefn ar ochr afon adeilad y farchnad. Mae'r dosbarth, sy'n digwydd y rhan fwyaf o ddydd Sadwrn am 10:00 am , yn rhad ac am ddim ; dangoswch tua 10 munud yn gynnar i gofrestru a chael lleoliad.
Am ragor o wybodaeth, ewch i wefan Jazz National Historic Park.02 o 03
Yoga yn y Cabildo
Mae oriel flaen y Cabildo (porth wedi'i orchuddio) yn gyffwrdd â golau haul a hanes serth. © Megan Romer, 2014 Mwynhewch lif bore heddychlon a bywiog yn oriel llanw y Cabildo , sy'n edrych dros Jackson Square . Mae'r adeilad hwn, lle llofnodwyd Louisiana Purchase, bellach yn amgueddfa, yn cronni hanes y wladwriaeth tra'n arddangosfa fywiog, anadlu ei hun.
Fe wnaeth y Hyfforddwr Nina Boasso, a ddaeth yn athro ioga ar ôl Corwynt Katrina newid ei bywyd a'i golwg, yn arwain y dosbarth, sy'n briodol ar gyfer pob lefel gallu.
Bydd dosbarthiadau, sy'n awr o hyd, yn cael eu cynnal ar ddydd Mawrth, dydd Iau, a dydd Sadwrn o 8: 30-9: 30 AM . Gwisgwch ddillad addas ioga a dod â mat os oes gennych un (mae yna rai benthycwyr ar gael) a gwnewch eich ffordd i'r Cabildo (mae'n adeilad i'r chwith i chi ar ochr chwith Eglwys Gadeiriol Sant Louis os ydych chi'n edrych arno o y blaen). Mae dosbarthiadau yn costio $ 12 , neu $ 8 ar gyfer aelodau Cyfeillion y Cabildo, ac mae'n cynnwys mynediad i'r amgueddfa, sy'n werth pori unwaith y bydd y dosbarth drosodd.
Am ragor o wybodaeth, ewch i wefan Cyfeillion y Cabildo.03 o 03
Yoga yn yr Ardd Cerfluniau
Gall cerflun trawiadol Augustus Saint-Gaudens o Diana the Huntress ysbrydoli'ch rhyfelwr eich hun. © Megan Romer, 2014 Cymerwch asana a dod yn gerflun byw ymhlith y darnau celf 60+ yn yr Ardd Cerfluniau Besthoff yn Amgueddfa Gelf New Orleans, un o'r mannau awyr agored mwyaf prydferth yn y ddinas gyfan.
Mae Ioga (weithiau'n rhyngddynt â Pilates) yn digwydd am 8:00 y bore ar ddydd Sadwrn ac yn costio $ 5 (yn rhad ac am ddim i aelodau'r amgueddfa). Ar ôl i chi orffen eich ymarfer, gwnewch chi dreulio peth amser ymhlith y cerfluniau, sy'n cynnwys darnau gan Antoine Bourdelle, Henry Moore, a Louise Bourgeois.
Mewn achos o law, mae'r dosbarth yn symud i mewn i un o orielau dan do casgliad parhaol yr amgueddfa.
Mae hyfforddwyr o Ganolfan Wellness Dwyrain Jefferson hefyd yn arwain dosbarthiadau Tai Chi ar ddydd Llun am 6:00 pm yn yr orielau dan do yn NOMA ($ 5 hefyd).
Am ragor o wybodaeth, ewch i wefan NOMA.