Pan fyddwch chi'n meddwl am briflythrennau Ewropeaidd, nid traethau pristine yw'r peth cyntaf sy'n deillio o feddwl. Mae Lisbon, fodd bynnag, yn wahanol. Yn eistedd ar ymyl gorllewinol y cyfandir, gyda thywydd cynnes, heulog y rhan fwyaf o'r flwyddyn, mae'r ddinas yn cael ei bendithio â dwsinau o draethau o fewn cyrraedd hawdd i ganol y ddinas.
Mae bod ar arfordir yr Iwerydd yn fendith ac yn ladr ar gyfer cariadon haul Lisbon. Ar yr ochr i fyny, mae'r tonnau cwympo yn dod â thywod euraidd i'r rhan fwyaf o draethau'r ddinas, yn hytrach na'r cerrig mân a'r creigiau sy'n dominyddu mwyafrif yr arfordir Môr y Canoldir.
O ran yr anfantais, mae'r dŵr yn syndod oer, hyd yn oed yn uchder yr haf. Os ydych chi am ddod o hyd i fan i chi ar benwythnos Awst prysur, mae'n debyg mai ychydig o draed y tu allan i'r môr yw'r lle gorau!
Beth bynnag, gyda chymaint o ddewisiadau tywodlyd i'w dewis, nid yw bob amser yn hawdd dewis y gorau. Rydym wedi dewis pedwar o'r traethau uchaf ger y ddinas, ac mae gan bob un ohonynt 'rywbeth arbennig' ei hun sy'n ei gwneud yn amlwg i bobl leol ac ymwelwyr fel ei gilydd.
Nid oes unrhyw un ohonynt yn fwy na awr o unrhyw le rydych chi'n debygol o aros yn Lisbon .
01 o 04
Cascais
Unwaith y bydd pentref bysgota bychan, mae Cascais wedi trawsnewid ei hun yn y degawdau diweddar i fod yn gyrchfan i dwristiaid ynddo'i hun.
Ar benwythnosau'r haf, mae'r trên hanner awr o orsaf Cais do Sodre Lisbon yn llawn twristiaid a Lisboetas fel ei gilydd, pob un yn chwilio am darn o dywod ar un o draethau cysgodol bach Cascais.
Oherwydd hynny, os gallwch chi amseru'ch ymweliad am ddiwrnod yr wythnos neu yn ystod tymhorau'r gwanwyn a'r cwymp hir, bydd gennych lawer mwy o anadlu. Mae hefyd yn werth prynu'ch tocyn ymlaen llaw os gallwch chi, gan y gall y llinellau yn y peiriannau fod yn hir ar y boreau haf cynnes hynny.
Ychydig agosaf i'r Praia da Ribeira sydd agosaf at y prif sgwâr a rhan hanesyddol Cascais. Fe'i gelwir hefyd fel Traeth Pysgotwr, ac mae'n debyg y byddwch yn gweld nifer o gychod bach yn dod ac yn mynd wrth i chi gorwedd ar y tywod. Mae'n dawel ac yn ddiogel i blant, er nad yw ansawdd y dŵr yn anhygoel oherwydd y gweithgaredd masnachol hwnnw.
Mae traethau mwy yn gorwedd i'r dwyrain, ac mae'n haws dod o hyd i rywle i osod eich tywel ar Praia da Conceição a Praia do Duquesa. Gyda'i gilydd ar llanw isel, mae'r ddau darn hwn o dywod yn cynnig profiad traeth clasurol Cascais.
Pan fyddwch chi'n teipio amser yn yr haul, sicrhewch eich bod yn ymweld â'r Gelados Santini enwog cyn neidio ar y trên yn ôl i'r ddinas. Mae'r siop fach hon wedi bod yn troi hufen iâ anhygoel ers dros chwe deg mlynedd.
02 o 04
Praia do Guincho
Os yw Cascais yn rhy orlawn, neu os ydych chi'n chwilio am weithgareddau dwr yn fwy egnïol na padio yn y baswellt, llogi beic neu neidio mewn bws neu dacsis o Gascais ac ymhen ychydig filltiroedd ymhellach ar hyd yr arfordir.
P'un a ydych chi'n dilyn yr N247 golygfaol neu'n cael ei dorri ar y llwybr mewndirol byrrach, byddwch chi'n chwilio am Praia do Guincho yn fuan - ac yn debygol o gael ei fwffio gan y gwyntoedd cryf sy'n dominyddu rhan hon yr arfordir.
Nid oes llawer o gysgod ar y traeth, felly os yw'r awel yn arbennig o gryf, efallai y bydd yr haul yn dymuno dewis man gwahanol. Gall cerryntiau plymus hefyd wneud nofio yn beryglus, felly rhowch sylw agos i'r baneri a'r gwarchodwyr bywyd os ydych chi'n bwriadu mynd yn y môr.
Yn lle hynny, mae'r traeth hwn yn fan cychwyn ar gyfer syrffwyr ac, pan fydd y gwyntoedd yn chwythu ar draws y bae yn yr haf, mae syrffwyr barcud hefyd. Mae llogi offer a gwersi yn gymharol rhad, gyda rhai siopau gwahanol i'w dewis.
Ar ôl i chi ddod i ben, mae rhai o'r bwytai gorau yn y rhan hon o'r wlad yn aros mewn bwytai cyfagos, gan gynnwys Fortaleza do Guincho, un o nifer o fwytai yn ardal Lisbon i gael seren Michelin . Fel mewn sawl rhan arall o'r gair, os ydych ar gyllideb, byddwch yn talu llai ar ôl i chi fynd ymhellach o'r dŵr.
03 o 04
Praia do Cresmina
Wedi'i wahanu oddi wrth Praia do Guincho gan bentir creigiog, nid yw'r Praia do Cresmina llawer llai yn edrych fel llawer o'r ffordd.
Dewiswch eich ffordd i lawr y grisiau, fodd bynnag, a dod o hyd i fan wrth ymyl y clogwyni, a byddwch yn cael eich gwobrwyo gan brofiad traeth mwy cysgodol, mwy cysgodol na chynigir ei gymydog wyntog.
Rhennir y traeth gyda brig bach, a chewch y lloches mwyaf yn yr adran gogleddol fach rhwng Hotel Fortaleza a Restaurante Mar do Guincho. Nid oes unrhyw gyfleusterau yno, fodd bynnag, felly os ydych chi'n chwilio am gaffis ac ambarél traeth, dewiswch fan ar yr adran deheuol hirach.
Mae yna ysgol syrffio barcud yno, a mynediad hawdd i ychydig o fwytai os na wnaethoch chi ddod â'ch picnic eich hun. Ar y prynhawnoedd haf yn ystod yr haf yn Lisbon, Praia do Cresmina yw'r man perffaith i ychydig oriau. Pecyn potel o win, ychydig o fyrbrydau, a llyfr da, ac rydych chi'n barod i fynd!
04 o 04
Costa Caparica
Dylai Costa Caparica fod yn llawer mwy poblogaidd gyda thwristiaid rhyngwladol nag ydyw. Gan ddechrau ar ochr ddeheuol Afon Tagus, dyma'r rhan hiraf o dywod ym Mhortiwgal, y rhan fwyaf o ugain milltir o ben i ben.
Mae'n hawdd cyrraedd, gyda fferi a bysiau mynegi sy'n rhedeg o Downtown, ac mae'n llawer llai llawn yn yr haf nag unrhyw un o'r traethau rhwng Lisbon a Cascais.
Er hynny, mae gwesteion gwyliau rhyngwladol mewn cyflenwad cymharol fyr yn Costa Caparica. Fe welwch lawer mwy o bobl leol neu ymwelwyr o rywle arall ym Mhortiwgal yn rhedeg eu hunain ar y rhan hon o'r arfordir, yn enwedig ar y penwythnos.
Mae'r rhan fwyaf prysuraf o'r traeth yn gorwedd ochr yn ochr â thref yr un enw. Mae ganddi ddigon o fariau, caffis a bwytai, ond fel arall mae'n berthynas gymharol ddidrafferth oni bai eich bod chi mewn hwyliau i siopa cofroddion. Cerddwch ar hyd y llwybr bwrdd, fodd bynnag, ac mae'r tyrfaoedd yn gyflym iawn.
Gyrrwch i'r de ychydig filltiroedd (neu ewch â'r trên fach sy'n rhedeg yn yr haf), ac mae'r adeiladau'n diflannu bron yn gyfan gwbl, yn cael eu disodli gan goedwigoedd ewcalipws. Dyma hefyd lle byddwch yn dod o hyd i'r ardaloedd hoyw a nudistaidd, ond mae'n hawdd dod o hyd i darn mawr o dywod i chi'ch hun. Os yw'n well gennych chi haul ar ei ben ei hun, dyma'ch lle i chi.
I'r rhai sydd am aros yn agosach at y dref, mae'n werth taith gerdded ar hyd llwybr y bwrdd i weld bariau a bwytai ar y traeth. Dod o hyd i fwrdd awyr agored, archebu vinho verde neu sangria oer, a gwyliwch y tonnau yn y ddamwain o'ch blaen fel gorbenion olwyn gwylanod. Mae yna hefyd fwytai bwyd môr da, rhad ac opsiynau bwyta eraill ychydig flociau yn ôl o'r traeth.
Mae'n hawdd gwario diwrnod cyfan, pleserus rhwng traethau Costa, Caparaica, bariau a bwytai Costa Caparica. Gall traffig sy'n gadael yr ardal fynd yn brysur o amgylch machlud, fodd bynnag, felly rhowch eich fferi, eich bws neu'ch cab yn ôl dros y bont i Lisbon yn gynharach yn y prynhawn, neu mae aros tan y nos wedi gostwng yn wirioneddol.