Beth i'w wybod cyn i chi fynd
Mae Rishikesh, man geni ioga, yn lle poblogaidd i fyfyrio, gwneud ioga, a dysgu am agweddau eraill ar Hindŵaeth. Mae wedi'i leoli ar lannau Afon Ganges, wedi'i amgylchynu gan fryniau ar dair ochr, nid ymhell o Haridwar yn Uttarakhand. Ystyrir bod y dref gyfan yn sanctaidd a chredir bod myfyrdod yno'n arwain at iachawdwriaeth.
Mae Rishikesh yn ysgogi'r rhai sy'n chwilio am wybodaeth a heddwch â'i temlau, ashrams, a sefydliadau ioga niferus.
Er gwaethaf y nifer cynyddol o ymwelwyr, mae lonydd ac afonydd y dref yn cadw swyn o'r byd-eang, ac mae'n parhau i fod yn lle gwych i ymlacio ac ymlacio ymysg natur. Mae ganddi deimlad ysbrydol, rhyngwladol.
Cyrraedd yno
Y maes awyr agosaf yw Maes Awyr Jolly Grant Dehradun, 35 cilomedr (22 milltir i ffwrdd). Mae'r maes awyr mewn gwirionedd yn agosach at Rishikesh nag i Dehradun! Disgwyliwch dalu 1,000 rupees i fyny am dacsi i Rishikesh o'r maes awyr. Mae Shubh Yatra Travels yn cynnig gwasanaeth dibynadwy.
Fodd bynnag, os ydych ar gyllideb, mae'n rhatach i deithio i Rishikesh ar y ffordd o Haridwar.
Pryd i Ewch
Gan fod Rishikesh wedi ei leoli yn nythfeydd Himalyan, mae'n darparu dianc oer yn ystod y misoedd poethach. Felly, yr amser gorau i ymweld rhwng mis Mawrth a mis Ebrill, a mis Medi i fis Hydref. Gall Mai fynd yn eithaf poeth yno. Mae'n well osgoi Rishikesh yn ystod misoedd y monsoon o fis Gorffennaf i fis Awst, gan ei fod yn cael glaw trwm.
Mae rafting hefyd ar gau yn ystod y cyfnod hwn. Mae gaeafau, o fis Tachwedd tan fis Chwefror, yn oer ond yn ddymunol, felly dewch â woolens. Mae llawer o bobl yn ystyried y misoedd ychydig yn union ar ôl y monsoon i fod yr amser gorau i ymweld, gan fod y dirwedd yn fyw, yn wyrdd, ac yn lleddfol.
Beth i'w wneud
Mae Rishikesh yn lle hyfryd i chwalu ac archwilio ar droed.
Croeswch y naill neu'r llall o'r ddwy bont atal dros dro a byddwch yn cael eich gwobrwyo â golygfeydd ysblennydd o'r dref a'r afon. Mentro i lawr i'r gamau sy'n wynebu'r afon ac ymlacio am gyfnod yn ystod y dyddiau dyddiol. Gallwch hefyd fynd â chwch ar draws yr afon ger Ram Jhula fel dewis arall i gerdded. Bob nos, mae pobl yn casglu yn Parmarth Niketan ashram (yn ardal Ashram Swag), i brofi'r Ganga Aarti (addoli gyda thân). Os oes gennych ddiddordeb mewn dysgu am fwyd India a sut i'w wneud, peidiwch â cholli'r dosbarthiadau a gynigir gan Cooking Masala. Mae gan gariadon antur ddau reswm da hefyd i ymweld â'r dref - y cyfleoedd teithio, rafftio a chanŵio ardderchog yn yr ardal.
Efallai eich bod wedi clywed bod y band Saesneg enwog The Beatles wedi ymweld ag ashram Maharishi Mahesh Yogi yn y 1960au i ddysgu myfyrdod. Fe wnaethant hefyd ysgrifennu tua 40 o ganeuon yno. Mae'r ashram wedi'i leoli ym Mharc Cenedlaethol Rajaji, ac fe'i hagorwyd yn ddiweddar i dwristiaid ar ôl degawdau. Mae'r waliau sy'n weddill wedi'u haddurno gyda gwaith celf graffiti anhygoel gan artistiaid o bob cwr o'r byd o dan brosiect cymunedol Oriel Gadeiriol y Beatles. Y gost mynediad yw 150 o rupei ar gyfer Indiaid a 600 o reipau ar gyfer tramorwyr.
Mae myfyrwyr yn talu 50 rupees.
Yoga ac Ashramau
Rishikesh yw un o'r cyrchfannau mwyaf poblogaidd ar gyfer ioga yn India. Mae yna nifer o ashrams, ac arddulliau amrywiol o ioga a myfyrdod, i'w dewis ohonynt. Felly, mae'n bwysig ymchwilio i ba un sy'n diwallu'ch anghenion orau. Dyma 11 o'r Ashrams Rishikesh Gorau ar gyfer yoga a myfyrdod i roi rhyw syniad ichi o'r hyn sydd ar gael. Gelwir y prif ardal ysbrydol fel Ashram Swarg, a byddwch hefyd yn dod o hyd i ddigon o ashramau yno, ynghyd â stondinau bwyd a siopau.
Iechyd a Lles
Mae Ayurveda yn boblogaidd yn Rishikesh. Byddwch chi'n gallu gwledd ar fwyd blasus Ayurvedic, organig, ac iechyd. Yn arwain at Ayurpak (sydd hefyd yn darparu llety cartrefi a'r bythynnod jyngl wych) neu Caffi Organig Ramana. Yn ogystal, mae Nature Care Village yn fferm organig wych sy'n arbenigo mewn bwyd amrwd, ioga ac adfyfyr myfyrdod.
Gallwch ddysgu am briodweddau gwahanol blanhigion meddyginiaethol a'u defnydd gan arbenigwyr yno hefyd. (Darllenwch yr adolygiadau o Nature Care Village a llyfrwch ar Tripadvisor). Os ydych chi'n awyddus i gael triniaeth Ayurvedic proffesiynol, argymhellir Canolfan Hemadri Ayurveda, Ayurveda Bhawan, ac Arora Ayurveda. Mae Vedic Ayurved hefyd yn rhoi rhai o'r triniaethau Ayurvedic gorau, gan gynnwys massages, yn Rishikesh.
Gwyliau
Ni ddylai'r rhai sydd â diddordeb mewn ioga golli Gŵyl Yoga Ryngwladol, a gynhaliwyd yn Rishikesh ym mis Mawrth bob blwyddyn. Mae'r wyl wythnos yn un o'r casgliadau ioga blynyddol mwyaf yn y byd. Mae'r mynychwyr yn cymryd rhan mewn rhaglen gynhwysfawr o ddosbarthiadau ioga, a thrafodaethau gyda'r nos gyda rhai o arweinwyr ysbrydol blaenllaw India. Mae yna hefyd ddosbarthiadau coginio llysieuol, ac arian codi arian elusen Her Cymorth Ioga.
Ble i Aros
Mae gostyngiadau sylweddol fel arfer yn bosibl mewn gwestai yn ystod cyfnodau nad ydynt yn brig, felly gofynnwch! Ar gyfer gwestai llai, mae'n well dod i ben. Os yw'n well gennych archebu ymlaen llaw ac aros yn rhywle enwog, dyma 11 o'r Gwestai a'r Gwestai Rishikesh Gorau ar gyfer pob cyllideb. Mae'r erthygl hefyd yn cynnwys gwybodaeth am yr amrywiol feysydd yn Rishikesh, i'ch cynorthwyo i ddewis ble y bydd yn addas i chi orau. Os ydych chi'n chwilio am lety rhad, mae yna nifer o hostelau pêl-droed croyw sydd wedi agor yn yr ardal. Edrychwch ar Zostel ac Aros Bunk.
Ble i fwyta
Mae Rishikesh yn lle gwych i hongian mewn caffi amgylchynol. Mae caffi de Goa ger Pont Laxman Jhula yn boblogaidd ar gyfer ei golygfa dros Afon y Ganges ac amrywiaeth eang o brydau, gan gynnwys bwyd Continental. Mae gan gaffi'r 60 yn ardal Laxman Jhula thema Beatles a cherddoriaeth i fynd ag ef. Ar ochr arall yr afon, mae Caffi Chatsang ("lle mae bwyd yn cwrdd â'r enaid") wedi ei agor yn ddiweddar, ac mae'n cynnig bwyd iach a chyfoes gyda chwistrell.
Awgrymiadau Teithio
Mae Rishikesh yn dref sanctaidd, felly mae wyau, pysgod a chig yn anodd dod o hyd yno. Mae Rishikesh yn lle gwych i siopa am eitemau crefyddol, llyfrau, dillad a chrefftau. Ceisiwch gerdded cymaint ag y gallwch, er bod ar gael yn hawdd i rickshaws ddarparu cludiant o'r bws neu'r orsaf drenau i'r naill neu'r llall o'r pontydd. Gwnewch yn siŵr eich bod yn gwylio am y mwncïod digonol sy'n gwneud cryn ddiffyg eu hunain, yn enwedig ar y pontydd.
Teithiau ochr
Mae Shivpuri yn daith ochr argymhelliedig iawn, yn enwedig os ydych chi mewn antur. Wedi'i leoli 22 cilomedr (14 milltir) i fyny'r afon, mae'n lle o harddwch naturiol hudolus. Fe welwch rafftio dŵr gwyn ardderchog yno, gyda rapids Gradd 3 a 4. Mae lletyau tentio gydag ystafelloedd ymolchi cysylltiedig, fel y rhai a ddarperir gan Camp AquaForest a Camp Ganga Riviera, yn ychwanegu at unigrywedd y lleoliad yng nghanol traeth tywod gwyn a jyngl. Mae yna hefyd barth neidio bungee ardderchog ar y ffordd i Neelkanth ym mhentref Mohanchatti (tua 15 cilomedr o Rishikesh).