Miraval yw un o'r sbâu cyrchfan gorau yn y wlad, gan ennill cefnogwyr fel Oprah Winfrey gyda'i bwyslais ar herio'ch hun a thwf personol. Wedi'i leoli yn anialwch Arizona i'r gogledd o Tucson, gyda golygfeydd hyfryd o fynyddoedd Santa Catalina, mae nerth arbennig Miraval yn eich helpu i gysylltu â phwy ydych chi trwy eich herio i fynd y tu hwnt i'ch parth cysur.
Yn Miraval gallwch fynd i mewn i hunan-archwiliad - neu dim ond mwynhau'r haul, ennyn hwyliau boreol, bwyd sba gwych, dosbarthiadau ymarfer ysbrydoledig, darlithoedd diddorol, triniaethau sba mân a chwmni da.
Rhywbeth unigryw i Miraval yw ei gwrs siapiau isel, sy'n cynnwys A Swing and A Prayer, (yr her Oprah a Gail), daith gyffrous ar linell sifil 1,000 troedfedd, a Quantum Leap.
Un o'm profiadau gorau yn Miraval oedd edrych ar y mynyddoedd trawiadol hynny ar ben polyn ffôn 25 troedfedd, gan anadlu'n ddwfn a mwynhau'r golygfa. Ac mae gen i fertigo! Roedd hynny'n bryd da. Mae Miraval yn adnabyddus hefyd am ei Profiad Equine , lle rydych chi'n gweithio gyda cheffyl a chael cipolwg ar sut yr ydych yn ymdrin â thasgau - a bywyd. Roedd dosbarth "Drumming" Tony Redhouse wedi gwneud i mi deimlo fel plentyn eto.
Aeth i mewn i sôn Anne Parker ar "Grief, Loss and Letting Go" nad oedd yn disgwyl aros oherwydd "Dwi ddim yn galaru ar hyn o bryd" a dod o hyd fy hun mewn dagrau erbyn diwedd, ac yn trefnu sesiwn ddefnyddiol iawn gyda Parker, trwyddedig cynghorydd, i edrych yn fwy dwfn ar pam.
Mae Miraval yn caniatáu i rai o'i therapyddion greu eu triniaethau unigryw eu hunain, fel Flight Flight, a brofais yn yr ardd triniaeth awyr agored (pebyll gydag awyr iach).
Rwy'n gwerthfawrogi'r pwyslais hwn ar ansawdd therapydd a chreadigrwydd.
Mae gan Miraval 118 o ystafelloedd casita arddull cain, gyda'r rhan fwyaf ohonynt â patios preifat, ar 400 erw. Mae'r ystafelloedd yn amrywio o ystafelloedd safonol i fwy, gan gynnwys Ystafelloedd Catalina, sydd â gwaith adeiladu "gwyrdd" a'r golygfeydd mwyaf hyfryd o'r mynyddoedd.
(Maent ychydig yn fwy o fwyta, stiwdio ioga, ac ati) Dwi'n dymuno i mi gael mwy o amser i fwynhau'r ystafell!
Mae Miraval yn brofiad sba perffaith perffaith. Mae'n ddigon bach i gael bwyd gwych, ac mae'n hawdd sgwrsio â phobl a gwneud ffrindiau. Ond roedd yn ddigon mawr i gael rhaglennu helaeth, i gyd ar lefel uchel o ansawdd.
Mae maint y grŵp yn gyfyngedig ar gyfer pethau fel yr hikes, beicio mynydd, heriau a phrofiad Ceffylau, felly dyma tipyn - cofrestrwch am unrhyw beth yr hoffech ei wneud cyn gynted ag y gallwch, ac yna dileu eich enw os byddwch chi'n newid eich meddwl. (Gwell na bod ar restr aros!) A dangoswch ar gyfer hikes bob dydd beth bynnag, oherwydd weithiau nid yw pobl yn ei wneud allan o'r gwely.
Ym mis Ionawr 2017, prynwyd Hyraval gan Hyatt Hotels Corporation. "Mae caffaeliad Miraval yn adlewyrchu ein hymrwymiad i wasanaethu helaeth i'r teithiwr diwedd uchel a dod o hyd i ffyrdd newydd o ddeall a gofalu amdanynt," meddai Mark Hoplamazian, llywydd a phrif swyddog gweithredol.
"Rydyn ni'n gwybod bod lles yn faes sy'n dod yn fwyfwy pwysig i'n gwesteion ac rydym yn rhannu cred Miraval bod lles yn fwy na ffitrwydd a maeth - mae'n ffordd o fyw. Mae ychwanegu Miraval i'r teulu Hyatt yn creu cyfle gwych i hyrwyddo ehangiad brand Miraval wrth adeiladu mwy o ddyfnder o arbenigedd mewn lles a meddylfryd. "
Cysylltwch â Miraval:
5000 East Via Estancia Miraval, Catalina, AZ, 85739
Ffôn: 800-232-3969 neu 520-825-4000
Gwefan: www.miravalresorts.com syrch cyrchfan