Mae Zika yn ofnus, ond mae'n blin o'i gymharu â'r clefydau eraill hyn.
Nid Zika ddim jôc. Mae ei gysylltiad â namau geni fel microceffaith yn ddigon i roi i unrhyw un seibiant - yn enwedig merched beichiog. Ac heb driniaeth effeithiol a dim brechlyn ar gael eto, mae'n naturiol bod teithwyr yn ailystyried cynlluniau gwyliau i ardaloedd sydd mewn perygl fel y Caribî a hyd yn oed rhannau o Miami.
Y newyddion da? Yng nghefn y pathogenau dynol, mae Zika yn gymharol ysgafn. Nid oes gan y rhan fwyaf o unigolion sydd â Zika unrhyw symptomau o gwbl, a'r rheini sydd fel arfer yn cael profion ysgafn, brechod neu gyd-boenau. Yn fwy na hynny, unwaith mae wedi'i heintio, mae ymchwil yn awgrymu na fyddwch yn ei gael eto.
Y newyddion drwg: Mae llawer o glefydau hŷn a llai adnabyddus yn fwy tebygol o achosi niwed i deithwyr (meddyliwch: gwaedu allan o'ch llygaid, ewyn yn y geg). Dyma sut i amddiffyn eich hun ar eich gwyliau nesaf.
01 o 07
Twymyn Dengue
Mae'r un mosgitos sy'n trosglwyddo'r firws Zika yn trosglwyddo twymyn dengue. Fe'i gelwir yn gyffredin fel "twymyn ynys," gall dengue achosi rhai symptomau eithaf cas o gysur dwys a phoen ar y cyd, twymyn uchel, a chyfog. Am gyfran annhebygol, gall y clefyd gynyddu i Dwymyn Hemorrhagic Dengue, a all achosi gwaed i bwll yn eich llygaid.
Fodd bynnag, nid yw hyn yn golygu ei fod yn achosi symptomau diflas. Mae hefyd yn un o'r afiechydon trofannol sy'n tyfu gyflymaf ar y blaned.
Er mwyn defnyddio'r term "trofannol" mewn gwirionedd, gallai fod ychydig yn anniben. Roedd achosion o dengue yn gyfyngedig i ychydig yn fwy na llond llaw o wledydd ar hyd y cyhydedd. Nawr, mae'r feirws yn cael ei ganfod mewn mwy na 100 o wledydd ledled y byd, gydag achosion yn cael eu hadrodd hyd yn oed yn Ffrainc, Croatia, a Hawaii. Mae bron i hanner poblogaeth y byd mewn perygl i'r firws, a miliynau o bobl yn cael eu heintio bob blwyddyn.
Ar hyn o bryd, nid oes triniaeth ar gyfer dengue, ac nid oes brechlyn ar gael i deithwyr Americanaidd. Ond gallwch chi gyfyngu ar eich risg o gael dengue trwy wisgo pants hir a llewys a defnyddio gwrthsefydliad pryfed i osgoi mosgitos, yn enwedig yn ystod y dydd.
02 o 07
Rhyfelod
Ychydig o afiechydon sydd mor ofnadwy-neu fel angheuol-fel rhyfelod.
Mae darluniau Hollywood o'r firws yn aml yn cynnwys cŵn ymosodol yn ewyn yn y geg. Mewn pobl, gall y clefyd edrych yn wahanol iawn. Mae effeithiau a symptomau afiechydon yn amrywio, yn dibynnu ar sut y cafodd y person ei heintio - gall y firws achosi gorfywiogrwydd mewn rhai pobl a pharasis mewn eraill - ond arwydd arwyddol yw hydroffobia neu ofn dŵr. Ac waeth pa symptomau sy'n ymddangos, mae'r canlyniad terfynol bron bob amser yn farwol.
Dyma'r afiechyd mwyaf deadliest ar y ddaear o ran cyfradd goroesi, a dyna pam os oes hyd yn oed siawns y gallech fod wedi bod yn agored, mae sylw meddygol ar unwaith yn hanfodol. Weithiau gall rhywun gael ei heintio am fisoedd neu hyd yn oed blwyddyn cyn i'r symptomau ddod yn amlwg, ac nid oes modd gwybod os ydych chi'n heintio â'ch cynddaredd nes y bydd y symptomau'n dechrau. Erbyn hynny, fodd bynnag, mae'n debygol y bydd yn rhy hwyr. Dim ond am lond llaw o bobl sydd erioed wedi bod yn hysbys i oroesi trallod ar ôl i'r symptomau ddod yn amlwg.
Mae cwningen wedi cael ei ganfod ar bob cyfandir heblaw am Antarctica, er bod y mwyafrif helaeth o achosion yn digwydd yn Affrica ac Asia, ac fel arfer mae'n lledaenu trwy fwydydd cŵn. Os ydych chi'n gwybod y byddwch chi'n treulio llawer o amser yn yr awyr agored neu mewn ardaloedd gwledig lle gallai brathiadau cŵn ddigwydd, siaradwch â'ch meddyg am gael eich brechu. Ni fydd cael brechu yn atal afiechyd yn gyfan gwbl, ond gall ei gwneud hi'n haws i'w drin os ydych chi'n agored wrth deithio.
03 o 07
Gonorrhea Gwrthiannol gwrthfiotig
Pryd mae clefyd â ffugenw fel "The Clap" yn dod yn fwy clir na Zika? Pan mae'n addasu i wrthsefyll pob math o driniaeth.
Roedd Gonorrhea yn eithaf triniaeth. Ond yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae'r bacteriwm a drosglwyddir yn rhywiol wedi gwrthsefyll bron pob math o wrthfiotigau, ac mae adroddiadau bellach yn dechrau popio ar draws y byd - Gogledd Ewrop, Tsieina, Japan, Awstralia - o achosion sy'n gwrthsefyll ein llinell amddiffyn olaf .
Nid oes gan lawer o bobl (gan gynnwys y rhan fwyaf o fenywod) â gonorrhea symptomau, ac felly nid ydynt hyd yn oed yn sylweddoli eu bod yn cael eu heintio. Y rhai sy'n profi rhywfaint o annymunoldeb cymedrol o amrywiaeth NSFW. Ond heb driniaeth effeithiol, gall gonrherhewydd arwain at boen hirdymor a hyd yn oed anffrwythlondeb yn dynion a menywod. Gall hefyd gynyddu eich siawns o gael neu ledaenu HIV.
O ystyried y risg cynyddol o gonrhea gwrthsefyll gwrthfiotig, mae atal yn hanfodol. Yn lle cyfanswm ymataliad, y ffordd orau o osgoi'r bacteria yw trwy ddefnyddio condomau yn ystod pob rhyngweithio rhywiol, gan gynnwys rhyw llafar.
04 o 07
Meningitis Meningococcal
Dychmygwch fod yn berffaith iach heddiw, a dau ddiwrnod yn ddiweddarach yn ymladd dros eich bywyd a cholli eich holl bysedd a bysedd - neu'n waeth. Gall hynny ddigwydd gyda meningococcal llid yr ymennydd.
Y cyflwr hwn yw canlyniad haint meningococcal gan achosi'r leinin amddiffynnol o gwmpas eich ymennydd a llinyn y cefn (a elwir yn fenywod) i gynyddu. Mae'r effaith yn aml yn gyflym, niweidiol ac - mewn 5 i 10 y cant o bobl - angheuol, hyd yn oed gyda thriniaeth brydlon. Yn aml, bydd y rhai sy'n goroesi yn cael eu gadael gyda chyfarpar difrifol, niwed i'r ymennydd neu anableddau dysgu.
Mae'r bacteria sy'n gallu arwain at y cyflwr hwn yn cael ei ledaenu o berson i berson ar ôl cyswllt hir, yn aml trwy fochyn, peswch a thaenu. Nid yw pawb sy'n cael eu heintio yn mynd yn sâl, felly gall pobl fod yn agored i'r bacteria heb eu gwireddu hyd yn oed. Mewn gwirionedd, mae Sefydliad Iechyd y Byd yn amcangyfrif bod ar unrhyw adeg benodol rhwng 10 a 20 y cant o'r holl bobl sy'n cario'r bacteria.
Mae'r cyfraddau uchaf yn "gwregys llid yr ymennydd" Affrica, sy'n ymestyn bron i arfordir o'r Senegal i Ethiopia, ond gall heintiau ddigwydd ledled y byd, gan gynnwys yr Unol Daleithiau
Mae brechlynnau'n bodoli i helpu i atal heintiad meningococcal. Argymhellir brechu ar gyfer teithwyr sy'n mynd i'r "gwregys llid yr ymennydd" yn ystod y tymor sych (Rhagfyr i Fehefin) ac mae'n wirioneddol ei angen ar gyfer y rhai sy'n teithio i Mecca yn ystod bererindod blynyddol. Hyd yn oed os ydych chi wedi cael eich brechu yn y gorffennol, efallai y bydd angen dos atgyfnerthu. Os nad ydych yn siŵr p'un a ydych ei angen ai peidio, gwiriwch â'ch meddyg.
05 o 07
Myiasis
Os yw parasitiaid yn amharu ar freuddwydion teithwyr y byd drosodd, yna myiasis yw'r pethau o nosweithiau. Yn dechnegol, mae myiasis pan fydd pobl yn cael eu heintio â larfa hedfan - hynny yw, maggots.
Mae wyau hedfan neu larfa (yn aml o bryfed bot) yn mynd i mewn i'r croen trwy glwyfau agored neu fwydydd mosgitos neu drwy fwyno i'r croen. Maen nhw'n byw yno, gan dyfu ychydig o dan y croen, gan achosi lympiau sy'n symud yn achlysurol neu'n troi'n union o flaen eich llygaid. Yn y rhan fwyaf o achosion, mae'n rhaid i'r larfa gael eu tynnu'n surgegol.
Rwyt ti'n fwy peryglus am gael myiasis os oes gennych glwyfau agored neu yfed dŵr heb ei drin, yn enwedig mewn amgylcheddau is-drofannol a thrydafol yn America Ladin, Affrica, a'r Caribî. Osgowch y cwmni annymunol trwy ddefnyddio gwrthsefydliad pryfed i osgoi brathiadau o bryfed, mosgitos a thiciau; yn yfed dim ond dwr wedi'i drin yn iawn, ac ysgwyd dillad allan os yw wedi bod yn hongian y tu allan.
06 o 07
Twymyn Tyffoid
Fel arfer nid yw teithwyr tymhorol yn ddieithriaid i ddiffyg stumog, ond mae twymyn tyffoid yn un arbennig o gas. Amcangyfrifir bod 22 miliwn o achosion o deffoid yn digwydd bob blwyddyn - yn fwyaf aml mewn gwledydd sy'n datblygu yn Affrica, Dwyrain Ewrop, Asia ac America Ladin - ac mae'r clefyd yn gyfrifol am dros 200,000 o farwolaethau ledled y byd.
Yn ychwanegol at y poenau abdomenol safonol a diffyg archwaeth, gall twymyn tyffoid achosi rhwymedd neu ddolur rhydd, trychinebau uchel, cur pen neu wendid. Mewn achosion prin, gall hyd yn oed achosi gwaedu mewnol.
Yn ddiolchgar, mae'r bacteriwm yn eithaf trawiadol gyda hylifau a gwrthfiotigau - o leiaf nawr. Fel gonorrhea, mae tystiolaeth bod tyffoid yn dod yn gynyddol wrthsefyll cyffuriau effeithiol yn y gorffennol.
Fel llawer o afiechydon sy'n effeithio ar y llwybr treulio, caiff tyffoid ei ledaenu trwy fwyd neu ddŵr wedi'i halogi, felly mae rhagofalon diogelwch dŵr a glanweithdra safonol yn berthnasol. Mae brechlynnau hefyd ar gael i deithwyr sy'n tua 50 i 80 y cant yn effeithiol.
07 o 07
Ffliw
Fe'i credwch ai peidio, nid ffliw (a elwir yn ffliw fel arfer) yn unig yn oer drwg neu fwg stumog. Mae'n glefyd resbiradol difrifol, a all, fel Zika, arwain at broblemau difrifol yn ystod beichiogrwydd. Credir hefyd bod y ffliw yn fwy marwol, gan ladd oddeutu 250,000 i 500,000 o bobl y flwyddyn ledled y byd - gan gynnwys rhwng 3,000 a 49,000 o bobl yn yr Unol Daleithiau yn unig.
Mae miliynau yn fwy o brofiad o symptomau diflas, gan gynnwys poenau corfforol dwys, blinder, twymyn, peswch, tisian a dolur gwddf. Mewn rhai achosion, gall achosi cymhlethdodau fel niwmonia.
Mae medrau gwrth-viral ar gael mewn rhai gwledydd, a all helpu i leihau difrifoldeb y clefyd os rhoddir yn fuan ar ôl i'r symptomau ymddangos. Fel arall, ychydig iawn y gallwch ei wneud i drin y ffliw, ac eithrio cadw'r twymyn i lawr gydag acetaminophen (Tylenol).
Mae eich gwrthdaro o amlygiad yn codi wrth deithio oherwydd ystadegau syml: rydych chi'n agored i lawer mwy o bobl, yn aml mewn chwarterau tynn, megis bysiau, awyrennau neu longau mordeithio. Fel arfer mae tymor y ffliw yn digwydd yn ystod misoedd y gaeaf - Hydref trwy Ebrill yn Hemisffer y Gogledd ac ym mis Ebrill i fis Medi yn Hemisffer y De - ond gallwch gael ffliw yn unrhyw le yn ystod y flwyddyn, yn enwedig mewn ardaloedd trofannol.
Y ffordd orau o atal y ffliw yw cael brechiad, yn enwedig os ydych chi'n rhagweld bod mewn cysylltiad agos â thyrfaoedd mawr o bobl. Ac wrth gwrs, golchwch eich dwylo.