Sut i ddod o hyd i Fwyd Stryd Rhatach a Delicious na fydd yn eich gwneud yn wael
Un o'r cyfleoedd mwyaf sydd gennych wrth deithio yw'r cyfle i brofi bwydydd anghyfarwydd. Y ffordd orau o wneud hynny yw trwy ymweld â stondinau bwyd stryd a samplu'r opsiynau bwyd lleol.
Gall bwyd stryd fod yn rhad, yn flasus ac yn ddiogel - ac yn aml yn fwy na thai bwyta'r Gorllewin fe welwch chi ar eich teithiau - dim ond angen i chi wybod beth i'w chwilio.
Bwyta fel y mae pobl leol yn ei wneud
Os ydych chi'n chwilio am ychydig o fwydydd blasus ar y stryd, yna edrychwch o gwmpas i weld lle mae'r bobl leol yn bwyta.
Os oes dorf enfawr o amgylch stondin arbennig, byddwch chi'n gwybod yn siŵr y bydd y bwyd yn wych. Mae'r bobl leol yn gwybod pa stondinau sy'n ddiogel a ble y gallwch ddod o hyd i'r bwyd mwyaf blasus.
Dylech bob amser osgoi'r stondinau heb unrhyw ciw a dim cwsmeriaid.
Edrychwch ar y stondin
Edrychwch ar y gweinydd sy'n paratoi'r bwyd. Ydyn nhw'n gwisgo menig a defnyddio clustiau neu a ydynt yn codi bwyd gyda'u dwylo neeth? A yw'r offer a'r platiau'n edrych yn lân?
Bydd gwirio'r pethau syml hyn yn eich helpu i benderfynu pa mor lân yw'r ardal baratoi.
Dewiswch rywle â throsiant cyflym
Mae gwenwyn bwyd yn llawer mwy tebygol o ddigwydd pan fo bwyd wedi'i adael yn agored i oeri gan fod hyn yn annog tyfiant bacteria ac yn denu pryfed. Dyma un o'r rhesymau pam yr ydym yn awgrymu mynd i'r stondinau prysur gan y byddwch chi'n gallu tystio'r bwyd sy'n cael ei goginio'n gyflym, ac o'ch blaen.
Nid yw rheweiddio'n aml yn bodoli gyda stondinau bwyd stryd er mwyn i chi ddod o hyd i fwyd sy'n ffres a phibellau poeth ar ôl cael ei goginio.
Osgoi'r dŵr
Os byddwch chi'n teithio mewn rhywle fel De-ddwyrain Asia neu Ganol America, lle mae'r dŵr tap yn anniogel i yfed, mae'n sicr nad ydych am i ddŵr halogi'ch bwyd.
Os rhoddir gwydraid o ddwr am ddim i chi i'w yfed gyda'ch pryd, yna mae'n debyg ei fod yn ddiogel er mwyn ei osgoi oni bai eich bod yn gwybod ei bod wedi'i hidlo neu ei buro.
Os ydych chi eisiau prynu sudd ffrwythau neu smoothie yna dewiswch y fersiwn heb iâ oni bai eich bod yn gallu gweld ei fod yn ddwr wedi'i hidlo'n glir.
Mae'r un peth yn wir am ffrwythau - bob amser yn prynu ffrwythau heb eu darganfod y gallwch chi guddio'ch hun. Yn aml, caiff y ffrwythau wedi'u golchi eu glanhau a'u golchi â dŵr tap ymlaen llaw a gallant eich gwneud yn sâl.
Dewch â'ch offer a'ch glanweithdra eich hun
Mae hefyd yn syniad da dod â'ch set chi o chopsticks, neu gyllell a ffor, fel eich bod chi'n gwybod bod yr offer wedi eu golchi a'u glanhau'n drwyadl. Os nad yw hyn yn bosibl, yna gludwch ychydig o dagiau gwrth bacteriol i lanhau offer y stondin cyn eu defnyddio.
Wrth gwrs, os ydych chi'n bwriadu bwyta gyda'ch dwylo, yna gwnewch yn siŵr eich bod yn cario glanweithdra dwylo ac yn rhoi lân gyflym iddynt cyn eich pryd.
Gwnewch rywfaint o ymchwil
Nid oes rheswm pam na allwch ddarganfod yr opsiynau bwyd gorau cyn i chi adael eich gwesty. Trwy edrych ar-lein, neu mewn llawlyfr, byddwch yn gallu dod o hyd i lawer o adolygiadau a barn ar ble i ddod o hyd i'r bwyd stryd gorau ar gyfer y ddinas rydych chi ynddo.
P'un a fyddwch chi'n chwilio am pizza yn yr Eidal, ff yn Fietnam, tagine yn Morocco neu tacos ym Mecsico, dilynwch y rheolau syml hyn a chewch brofiad bwyta diogel a hwyl.