Sut i Baratoi Bwyd ar gyfer Dyn Llosgi

Beth i'w Bwyta a Sut i Gadw yn y Gwres

Mewn gŵyl gelfyddydol yn yr anialwch heb ddim ond rhew, dŵr, a diodydd caffeiniedig sydd ar werth, sut mae un i oroesi wythnos y gwyllt? Yn ogystal â dod â'r amlwg, sy'n llawer iawn o ddŵr, beth arall y dylid ei ddwyn i fyny i gadw'r newyn a chwarae diwrnod arall yn y bocs tywod mawr sy'n Llosgi Dyn? Bydd yr awgrymiadau canlynol yn eich helpu i gynllunio pa fwyd i baratoi ar gyfer eich prydau bwyd ar gyfer Burning Man:

Dileu pecyn ychwanegol

Mae dyn llosgi'n ymwneud â bod yn hunan-ddibynnol yn radical, sy'n golygu na ddarperir biniau gwastraff, unrhyw le! Mae'r holl wastraff cronedig, a elwir hefyd yn MOOP (mater y tu allan i'r lle) i gyd yn gorfod cael ei bacio'n ôl gyda chi. Mae hyn yn golygu, os gallwch chi ostwng eich cynhyrchu gwastraff, sicrhewch wneud hynny.

Mae Cam Un yn dileu'r holl becynnau dros ben o'ch eitemau bwyd. Oeddech chi'n prynu grawnfwyd? Ffoswch y bocs cardbord. A oes plastig tenau yn cwmpasu'ch eitemau bocs y gellir eu taflu? Mae unrhyw beth nad yw'n hollol hanfodol i gadw'r bwyd ffres a diogel yn cael ei waredu cyn cyrraedd Black Rock City. Edrychwch ar y Canllaw Paratoi ar wefan Llosgi Dyn am fwy o ffyrdd i leihau cynhyrchu sbwriel.

Coginiwch ymlaen llaw a chynhesu microdon neu stovetop

Y ffordd orau o fwyta'n dda ar y Playa yw coginio ac yna seddi gwactod neu brydau cyn-becyn ymlaen llaw.

Mae bwydydd fel cyri Indiaidd, prydau trwm gyda llysiau fel pys a moron sy'n dal i rewi'n dda, a gall cawlau wedi'u rhewi hyd yn oed fod yn staple ddiet gwych.

Peidiwch â defnyddio dŵr gwerthfawr trwy goginio pethau fel pasta pan yn BRC. Coginiwch ymlaen llaw, rhowch chi mewn bagiau Ziploc, yna ailgynhesu microdon neu stovetop.

Y peth olaf y byddwch chi'n teimlo ei wneud pan fydd Burning Man yn coginio am oriau. Gwnewch hynny o flaen llaw yn y cartref ac yna ailgynhesu'n rhwydd.

Gadewch y perishables gartref

Mae pethau fel ffrwythau a llysiau ffres yn wych, ond byddant yn difetha'n gyflym yn y gwres sych. Bydd yr afalau yn dal i fyny'r hiraf, tra bydd pethau fel orennau a chwlaganog yn diflannu'n gyflym. Blaenoriaethu trwy fwyta perishables cyn iddynt fynd yn wael. Cofiwch, na allwch chi daflu unrhyw beth i ffwrdd, felly bydd unrhyw beth sy'n mynd yn wael yn cadw gyda chi yn eich babell neu RV!

Yn gyffredinol, mae eitemau fel cig amrwd yn anodd dod â nhw ar y cyfan. Gall y Barbecues fod yn ddigon hwyliog ar y traeth, ond maen nhw'n cael eu trefnu a'u cynnal orau trwy ddileu cigoedd wedi'u rhewi. Mae'n ddigon poeth i fynd allan yn eithaf cyflym! Mae cŵn poeth a byrgyrs sydd wedi'u coginio ymlaen llaw y gellir eu hail-gynhesu'n gyflym ar y gril hefyd yn ddewisiadau gwych

Bwyta bara yn y dyddiau cyntaf

Gan fod BRC mor sych, mae bara yn tueddu i fynd yn weddol gyflym. Bydd bara gwastad fel naen neu pitas yn dal i fyny ychydig yn well, fel y bydd bara trwm yn llawn cnau a grawn. Mae brechdanau yn wych ac yn hawdd i'w gwneud ar y traeth, ond gwnewch yn siŵr eich bod yn bwyta'r pethau a fydd yn sychu'n gyntaf. Nid oes neb yn hoffi menyn cnau daear gwyllt a rhyngosod jeli!

Dewch â llaeth soi neu almon yn hytrach na llaeth buwch

Mae un o'r arogleuon gwaethaf yn llaeth wedi'i ddifetha, felly os ydych chi'n ystyried cael grawnfwyd yn y boreau, dewch â dirprwy llaeth a fydd yn para hirach ac yn aros yn fwy ffres trwy gydol eich llosgi. Mae llaeth almond yn blasu'n eithaf da ac yn gweithredu'n lle gwych am laeth buwch mewn grawnfwyd, coffi a the.