Risg Frostbite yn Ffrwydro yn ôl yn ôl Tymheredd: Cynlluniwch ymlaen
Mae frostbite yn anaf i'r croen ac os yw meinwe wael, difrifol, sy'n deillio o amlygiad hir i dymheredd rhewi yn aml yn waethygu gan oeri gwynt. A'r ffordd orau o osgoi frostbite yw ei atal.
Y rhan fwyaf o'r amser, mae'n groen agored sydd mewn perygl o frostbite, ond os yw'r tymheredd yn ddigon oer ac mae un yn aros yn yr oer yn ddigon hir heb amddiffyniad cwpwrdd dillad annigonol, gall hyd yn oed croen heb ei osod gael ei rewi.
Gall y canllawiau canlynol, fel y'u nodir gan Amgylchedd Canada, roi syniad gwell i chi o lefel y risg o rew y gellir ei ddisgwyl yn dibynnu ar y tymheredd. Cofiwch bob amser wrth benderfynu ar y risg o frostbite fel y cânt ei gategoreiddio isod i ffactor mewn unrhyw dymheredd mewn tymheredd oherwydd oeri gwynt .
0 ° C i -9 ° C (32 ° F i 15.8 ° F): Risg Frostbite Isel
Gallai fod ychydig o gynnydd mewn anghysur rhag amlygiad hir i oer. Fel arall, nid oes llawer i'w poeni yn y tymereddau hyn.
Cyngor:
- gwisgwch am y tywydd
- aros yn sych
-10 ° C i -27 ° C (14 ° F i -16.6 ° F): Risg o Frostbite Isel
Nid y tymheredd mwyaf cyfforddus, yn nodi bod risg o hypothermia gydag amlygiad hir i'r ystod tymheredd hwn os yn yr awyr agored heb amddiffyniad digonol.
Cyngor:
- gwisgwch am y tywydd , o bosib mewn haenau: ystyriwch o leiaf dair haen gyda'r drydedd yn gôt sy'n gwrthsefyll gwynt
- dewiswch gôt wedi'i lenwi i lawr (mae llenwi polyester a hyd yn oed cotiau gwlân yn annigonol ar gyfer y tymereddau hyn)
- cwmpasu croen agored gyda het / clustogau / tuque, menig, sgwff / tiwb gwddf ac esgidiau inswleiddio, sy'n gwrthsefyll dŵr, yn RHAID i gyd ar yr ystod tymheredd hwn
- bod yn egnïol, cadwch mewn symudiad
- aros yn sych
-28 ° C i -39 ° C (-18.4 ° F i -38.2 ° F): Risg o Frostbite mewn 10 i 30 Cofnodion
Mae amddiffyniad digonol o'r elfennau yn hollbwysig ar hyn o bryd gan fod y perygl o rwystro rhew yn ogystal â hypothermia yn cael ei gynyddu'n sylweddol cyn gynted ag y bydd tymereddau, gyda chwythu gwynt neu hebddynt, yn dip islaw -27 ° C (-16.6 ° F).
Argymhellir yn gryf bod gweithgareddau awyr agored yn cymryd rhan mewn parau o leiaf os nad ydynt yn grwpiau er mwyn gwirio wynebau ei gilydd am arwyddion posibl o frostbite.
Cyngor:
- dilynwch yr holl gyngor a restrwyd yn flaenorol ar yr hyn i'w wisgo a'i gadw mewn symudiad, nid dyma'r amser i sefyll neu eistedd yn dal
- cadwch lygad allan am wendid neu ysgogwch yn y croen, a
- aros yn sych
-40 ° C i -47 ° C (-40 ° F i -52.6 ° F): Risg Uchel o Frostbite o Skin Exposed mewn 5 i 10 Cofnodion (Hyd yn oed Llai os yw Gwynt yn cael ei gynnal dros 50km / h (31 milltir / h)
Mae amddiffyniad digonol o'r elfennau yn hollbwysig ar hyn o bryd gan fod y risg o frostbite yn ogystal â hypothermia ar fin digwydd os yw'r amlygiad yn estynedig heb amddiffyniad a lloches digonol. Dylai gweithgareddau awyr agored fod yn rhan o barau o leiaf os nad ydynt yn grwpiau er mwyn gwirio wynebau ei gilydd am arwyddion posibl o frostbite.
Cyngor:
- dilynwch yr holl gyngor a restrwyd yn flaenorol ar haenau ac ar bwysigrwydd aros yn weithgar ac mewn symudiad
- Yn achlysurol, gwiriwch am wendid neu ysgogiad yn y croen
- aros mor sych â phosibl
-48 ° C i -54 ° C (-54.4 ° F i -65.2 ° F): Risg Uchel Iawn o Frostbite o Skin Exposed mewn 2 i 5 Cofnodion (Hyd yn oed Llai os yw Gwynt yn cael ei gynnal dros 50km / h (31 milltir / h )
Mae amddiffyniad digonol o'r elfennau yn hollbwysig ar hyn o bryd gan fod y rhew yn ogystal â hypothermia yn cael ei warantu bron os yw'r amlygiad yn ymestyn heb amddiffyniad digonol a lloches.
Dylai gweithgareddau awyr agored fod yn rhan o barau o leiaf os nad ydynt yn grwpiau er mwyn gwirio wynebau ei gilydd am arwyddion posibl o frostbite.
Cyngor:
- dilynwch yr holl gyngor a restrwyd yn flaenorol ar haenau, pa ddillad cynnes i'w wisgo a sut i gadw'n sych ac mewn symudiad bob amser
- byddwch yn barod i dorri gweithgareddau awyr agored byr neu hyd yn oed eu canslo
- ystyriwch aros dan do
-55 ° C neu oerach (-67 ° F neu oerach): Risg Uchel Uchel o Frostbite o Skin Exposed mewn 2 Cofnod neu Llai
Arhoswch y tu mewn. Mae amodau awyr agored yn rhy beryglus ar gyfer unrhyw fath o weithgarwch.