Rhyddhau yn y Caribî

Pan oedd yn 17 oed, roedd Luis Fonseca brodorol Venezuelan yn ymuno â byd rhyddhau, angerdd y byddai'n ei gymryd i yrfa am y 30 mlynedd nesaf. Nawr, fel hyfforddwr sgwâr trwyddedig a deifio am ddim, mae Fonseca yn cymryd ei gariad at y plymio rhywle newydd: ynys Saba , y lleiaf o ynysoedd Iseldiroedd y Caribî.

Beth sy'n Ryddhau?

Mae rhyddhau yn debyg i ddeifio sgwba, ond gydag un eithriad pwysig: dim sgwban.

Mewn rhyddhau, mae eich gallu i ddal eich anadl yn hanfodol, gan fod y deifio yn digwydd heb unrhyw sgwban, snorkel neu offer anadlu arall.

Ystyrir bod rhyddfreintio'n brofiad "zen" iawn, gydag anogwyr yn cael eu hannog i ganolbwyntio ar yr amgylchedd a dibyniaeth archwiliad tanddwr heb ei offer; fel y noda safle Fonseca: "Chi yw'r unig gyfarpar sydd ei angen arnoch."

Nid yw dewis Fonseca o Saba ar gyfer yr ysgol deifio am ddim hon yn syndod; mewn gwirionedd, mae Saba yn un o brif gyrchfannau deifio'r byd . Mae hefyd yn cynnwys amgylchedd morol pristine, darlun arall i Fonseca wrth iddo fynd ar drywydd y lleoliad perffaith ar gyfer ei ysgol deifio drawiadol.

Agorwyd yn gynnar yn 2015, mae Ysgol Saba Rhyddfrydol yn cynnig hyfforddiant a chyfarwyddiadau ar gyfer amrywiol o bob lefel. Ar gyfer dechreuwyr, mae "Discover Freediving" yn gwrs hanner diwrnod a fydd yn sicrhau bod newydd-ddyfodiaid yn ymgyfarwyddo â'r athroniaeth y tu ôl i freediving a'r gwaith ymarferol sydd ei angen i feistroli celf y plymio.

Mae'r ysgol hefyd yn cynnig "Cwrs Zen Freediving," ar gyfer y rhai sy'n bwriadu ymestyn ac ehangu eu sgiliau. Yn y cwrs hwn, bydd y cyfranogwyr yn dysgu strategaethau ymlacio fel anadlu ac ymestyn yn ymwybodol, sut i fyfyrio a chyfnewid eu strategaethau myfyrdod yn eu gwaith plymio, a datblygu sgiliau mewn "watermanship," neu ganfod ymdeimlad o undod gyda'r dŵr o'u hamgylch.

Dewisiadau Plymio Eraill

Mae'r ysgol hefyd yn cynnig teithiau rhyddio, cyrsiau arbenigol, a chyfleoedd cystadleuol gyda hyfforddiant ac ardystiad gan Gymdeithas Rhyngwladol Apnea (AIDA International), yr awdurdod byd-eang ar gyfer rhyddhau cystadleuol. Mae Ysgol Saba Rhyddfrydol hefyd yn arwain amrywiaeth o deithiau o amgylch dyfroedd yr ynys, gan gynnwys y safle ar y traeth a'r tanddwr.

Gyda chariad Fonseca i'r dŵr hefyd yn dod yn gariad i'r amgylchedd morol, blaenoriaeth y mae'n ei gymryd i galon yng ngweithredoedd ei ysgol. Mae Ysgol Saba Freediving yn pwysleisio technegau "dim effaith" ar bob plymio, ac mae'n ceisio gwneud pob math o fwyd yn brofiad addysgol - dull sy'n dod yn fwy poblogaidd ar draws y Caribî, gan bwysleisio teithio eco-gyfeillgar a gwerthfawrogiad o natur fel gwerth craidd i deithwyr yn yr ynysoedd.

Gall rhyddfreintiau wneud ymwybyddiaeth a phrofiad o'r corff yn unigryw iddo'i hun, gan ganiatáu i wahanolgyfryngau ryngweithio â nhw ac archwilio'r byd o dan y dŵr mewn modd cyson a minimalistaidd. Gyda hyn mewn golwg, mae'r Ysgol Saba Rhyddfrydol yn cynnig y teimlad hwn: "Gadewch i'r dŵr eich siâp". Yn rhyfeddol, dde?

Yn yr Ysgol Saba Rhyddfrydol, anogir amryw o bob lefel i deithio ar yr ynys gan dir ac ar y môr, gan ddarganfod harddwch yr elfennau naturiol, a dysgu caru yr hyn a syrthiodd Fonseca mewn cariad â mwy na 30 mlynedd yn ôl: mae'r dŵr, y tawel, a'r plymio.

Mewn mannau eraill yn y Caribî, mae yna ysgol rhyddhau hefyd yn Nhwrcsiaid a Chaicos, a chynhelir Cwpan y Caribïaidd flynyddol ar gyfer ymladdwyr ar ynys Roatan , Honduras.

Eisiau gwybod mwy am deifio yn y Caribî? Edrychwch ar ein canllaw i'r cyrchfannau sgwubo a deifio gorau yn Ynysoedd y Caribî yma .

Gwiriwch Gyfraddau ac Adolygiadau Saba yn TripAdvisor