01 o 10
Bwyd El Salvador: Pupusas
Mae'n debyg mai bwyd El Salvador yw'r allforio mwyaf poblogaidd ymhlith coginio Canolog America. Perwwch y lluniau bwyd El Salvador hyn, ac rwy'n sicr y byddwch chi'n gweld pam.
Dyma Pupusas, byrbryd staple El Salvador, wedi'i wneud o tortillas corn wedi'i stwffio.
02 o 10
Bwyd El Salvador: Brecwast
Brecwast El Salvador, gan gynnwys ffa ffres, queso fresco (caws ffres) a phlanhigion wedi'u ffrio.
03 o 10
Bwyd El Salvador: Curtido
Ciginio, condiment sbeislyd, finegr wedi'i wneud o bresych, moron a llysiau eraill. Yn aml mae Curtido yn cael ei gyflwyno gyda pupusas.
04 o 10
Bwyd El Salvador: Yuca Frita
Mae Yuca frita, neu yuca dwfn, yn aml yn mynd gyda chicharon (cracion porc wedi'i ffrio'n ddwfn).
05 o 10
Bwyd El Salvador: Yfed Ensalada
Nid saladau yn Ensalada yn El Salvador yn unig - maent hefyd yn ddiodydd ffrwythau, wedi'u gwneud o ffrwythau a sudd wedi'u torri'n fân.
06 o 10
Bwyd El Salvador: Horchata
Horchata , diod godig, wedi'i reis wedi'i blasu â siwgr a sbeisys.
07 o 10
Bwyd El Salvador: Empanadas de Leche
Empanadas de Leche, pasteiod pwdin El Salvador.
08 o 10
Bwyd El Salvador: Tortitas
Tortillas, patties wyau crispy wedi'u pacio â shrimp.
09 o 10
Bwyd El Salvador: Tamale
Tamales, llais traddodiadol o Ladin America a wnaed o defa cornmeal wedi'i stemio (a elwir yn masa) wedi'i lenwi â chigoedd, caws, ffrwythau sych, neu ŷd melys.
10 o 10
Bwyd El Salvador: Sopa de Pata
Sopa de pata, stwff El Salvador wedi'i wneud o blanhigion, ffa gwyrdd, corn, ac yuca .... yn ogystal â thriws (stumog buwch) a thraed y fuwch